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家庭板- 該怎麼跟高敏感的媽媽相處呢

先跟進來看文章的版友拜個年~新年快樂!祝大家平安發財!其實農曆年、中秋節、連假這種可以構成家人團聚的節日我都很頭痛以下文長慎入先簡單介紹家裡的背景我們家小孩是三兄妹,各自28~35歲爸爸媽媽都64、65了老家在南部,三兄妹都是北漂族我是女兒、也是老么從幾年前因為憂鬱傾向才開始正視自己情緒上的問題花了幾年看書、做諮商比較能處理自己的情緒最近接觸到高敏感族的知識做了幾個測驗結果顯示我高敏感分數蠻高高敏感跟遺傳也有關係我想媽媽可能也是個高敏感族或是她壓抑了太久精神已經有些狀況了2個哥哥就是一般有點木頭的直男目前各自都結婚了至於爸爸....每天都跟媽媽住在一起我覺得他在媽媽高壓的情緒下狀況越來越差幾年前偷偷做投資被騙錢把爺爺的存款都敗光後來被媽媽抓包...(那又是另一個長篇故事...)導致爸爸現在跟媽媽的地位很不平等爸爸只會當媽媽的應聲蟲回到正題~媽媽平常沒事的時候還蠻愛聊天愛開玩笑的不過其實她心裡想很多只要身體不舒服或心情不好就會變得更敏感常常家人、親戚甚至朋友很普通的一句話、行為或小失誤就會被她曲解成是在傷害、針對她總之每當一家人聚在一起,大家都要以媽媽為中心媽媽一不高興常常會情緒失控罵人時顛倒家人的行為、邏輯錯亂...罵人的內容會越罵越偏激貶低人的三字經、去死、我沒有生你就好了、斷絕關係、家破人亡、趕快殺死她等等常常一開始很無辜的人也會被一起被清算爸爸跟我們三兄妹都要陪著媽媽而媽媽只是坐著會一直逼問我們解決辦法中間夾雜一連串辱罵可以一罵就是1、2個小時她會一直拖著所有在場的人嚴重的時候這個過程會花好幾天小時候是不準去上學現在長大了就不准我們去搭車北上買好高鐵票也不準去甚至要上班的還要跟公司請假直到我們說出一個她滿意的方式可以安撫她他才會放過大家這樣的狀況大大小小都有小規模的數不清嚴重的每年都會發生1、2次以上是我儘量客觀的敘述......以下是個人見解小時候我還以為所有的媽媽都是這樣直到上大學慢慢跟朋友、男朋友深入聊才知道我家的狀況算特殊(不過看很多版友的狀況我們家還算和平...)媽媽跟親戚相處的狀況也不太好我們從小就常常聽她講親戚有多壞也沒什麼交心的朋友所以我想她的情緒沒有好的宣洩方式與出口到現在媽媽漸漸老了還是無法處理自己的情緒所以她就不斷透過勒索家人來安撫自己常常很多事情爆發主因都不是因為我們做錯了什麼只是可能觀念或生活習慣的落差或是只是媽媽寂寞想要小孩陪但她不太會表達我想媽媽可能也沒有自信表達這些她都會忍著但到最後都是演變成她情緒爆炸用哭鬧跟辱罵勒索我們因為每次聚在一起常常都沒好事再加上媽媽又會想控制我們如果不順她的意就會唸或罵到我們照著她的意思做所以我其實很想跟媽媽保持距離以今年來說...是昨天才剛發生的事我因為最近工作與媽媽理想有違所以一直躲著媽媽很少回家也很少打電話給她我猜她應該積怨已久前幾天講了一句話戳到媽媽再加上昨天忘了跟媽媽約晚餐時間她整個人就崩潰爆炸了...男友是北部人南下來我家作客結果媽媽還一邊哭一邊對他哭訴說家人都虧待她、她要為了自己的尊嚴而戰我男友家裡很peace沒遇過這些戲劇性的事情被媽媽嚇到了...照原本預定我、男友和哥哥今天早上要搭車北上車票都買好了哥哥跟岳父母今天中午在台北有飯局因為媽媽又崩潰認為是我們的錯要我跟我哥留下來跟她「處理」按照往年的經驗她只是要辱罵跟勒索我們直到她覺得滿足不過我們都會真的乖乖地留在家安撫她即使後面有什麼重要的事因為一走了之媽媽只會更激烈我們家沒人做過這麼忤逆她的事...但今年我真的想保護自己一次所以就趁清晨摸黑偷溜出門搭車後來聽哥哥說媽媽也是同樣的話重新罵一遍還把我蓋過的棉被丟出家門哥哥本來是想安撫完媽媽回北部赴約但後來也趕不上跟岳父母的飯局嫂嫂跟岳父母都氣炸了總結來說,今年過年因為一碗50元的阿岸米糕我媽媽要跟我斷絕關係了自己都覺得好荒謬...(唉也沒吃到自己買的阿岸米糕...苦笑)為了避免媽媽又生氣的辱罵跟情緒勒索我每次回家都謹言慎行三兄妹合作、知道媽媽有什麼雷就儘量不要踩她說什麼也儘量聽聽就好不要往心裡去、也不要反駁儘量討她歡心但還是會有失敗的時候...我希望可以做開心自己又可以討媽媽開心這是有可能的嗎?看爸爸凡事都只能讓著媽媽一直壓抑自己的情緒、變得越來越怪我們兄妹都滿擔心的....但也不知道怎麼跟爸爸溝通想請問家裡有類似長輩的版友有什麼治本的好辦法嗎?謝謝看完長文的大家orz--
  • 發問日期:2021-06-01 16:00:15

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