用蘆薈沐浴乳塗抹患處等到發癢再沖水可能悶死細菌 洗澡後別用浴巾擦身體避免細菌感染

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濕 疹 的 護 理 洗 澡 * 洗 澡 的 時 間 不 宜 過 久 * 水 温 要 適 中 ， 勿 用 太 熱 的 水 洗 澡 * 洗 澡 時 ， 不 要 用 毛 巾 或 海 綿 大 力 磨 擦 皮 膚 以 免 刺 激 皮 膚 * 避 免 用 肥 皂 、 含 香 料 的 清 潔 劑 或 消 毒 藥 水 洗 澡 ， 可 用 醫 生 指 示 的 代 用 品 和 潤 膚 劑 以 滋 潤 皮 膚 衣 物 * 應 選 用 吸 汗 、 通 爽 的 純 棉 衣 物 * 穿 著 禦 寒 衣 服 如 羊 毛 衣 、 絨 褸 時 不 要 直 接 與 皮 膚 接 觸 ， 應 以 棉 質 衣 物 相 隔 * 清 洗 衣 物 時 ， 避 免 使 用 過 量 洗 衣 粉 及 要 將 洗 衣 粉 徹 底 過 清 飲 食 習 慣 * 避 免 進 食 曾 經 引 起 過 敏 反 應 的 食 物 * 注 意 營 養 均 衡 ， 以 增 加 身 體 抵 抗 力 家 居 環 境 * 經 常 保 持 家 居 清 潔 ， 避 免 塵 埃 積 聚 * 避 免 用 地 氈 、 絨 沙 發 和 絨 毛 玩 具 * 避 免 飼 養 有 毛 的 寵 物 和 種 植 有 花 粉 的 植 物 * 避 免 混 濁 和 塵 土 飛 揚 的 環 境 * 經 常 保 持 室 內 涼 快 ， 以 免 患 者 因 過 熱 而 流 汗 戶 外 活 動 * 儘 量 避 免 在 猛 烈 陽 光 下 作 戶 外 活 動 ， 以 免 因 出 汗 過 多 而 刺 激 皮 膚 * 當 天 氣 炎 熱 或 進 行 運 動 時 ， 應 常 備 濕 毛 巾 抹 汗 * 運 動 後 應 儘 快 清 潔 心 理 社 交 * 小 朋 友 會 因 臉 上 的 紅 斑 、 變 厚 和 變 粗 的 皮 膚 而 覺 得 難 為 情 ， 甚 至 被 同 學 排 斥 。 父 母 應 對 患 童 多 些 體 諒 和 關 心 ， 耐 心 地 解 釋 此 病 是 不 具 傳 染 性 ， 鼓 勵 小 朋 友 接 受 現 實 和 要 慣 常 參 與 日 常 社 交 活 動 * 父 母 也 可 向 老 師 解 釋 ， 好 讓 老 師 和 同 學 們 了 解 孩 子 的 病 狀 ， 避 免 影 響 日 常 社 交 * 經 常 保 持 輕 鬆 愉 快 的 心 境 ， 避 免 過 分 焦 慮

濕疹是中醫的說法，西方醫學稱它為過敏性皮炎。過敏性皮炎患者的皮膚表層細胞容易脫落，失去應有的天然保護功能，減低皮膚的抵抗力，容易受細菌感染; 亦因患者皮膚表面的水份較易蒸發，一般而言，患有過敏性皮炎的皮膚會較為乾燥，甚至有龜裂的情況。 因此，外界物質(如化學物質、致敏源)會滲入患者皮膚，長時間刺激皮膚的免疫細胞，形成皮膚過敏現象。另外，過敏性皮炎患者同時患上鼻敏感、哮喘和食物敏感的機會率較一般人高，分別在於它們的誘發因素而最終導致皮膚出現過敏性發炎的反應。異位性皮炎和接觸性皮炎的皮膚表面組織檢查來說，並無太大分別。

濕疹／過敏的成因是甚麼? 1. 金黃葡萄球菌(STAPHYLOCOCCUS AUREUS) 病毒和細菌感染是導致過敏性皮炎的另一重要因素。過敏性皮炎患者的皮膚抵抗力較差，容易受病毒和細菌感染，造成皮膚發炎。金黃葡萄球菌是較為嚴重及容易在皮膚上找到的細菌，患者一旦接觸後便會在皮膚上滋生，匿藏在患者體內。久而久之，患者對此細菌產氐過敏反應，最終引發嚴重的過敏性皮炎。 2. 致敏源 初生嬰兒如已有皮膚結構問題，加上免疫系統經常受到環境物質所刺激，便會容易產生過敏現象。然而，嬰兒在未進食過敏食物前亦有機會潛在風險，一旦進食後便會令病情惡化。 一般情況下，嬰兒的食物過敏會在一段時間後自動消失。但當他們長大到兩至三歲時，常常會對環境的致敏原產生過敏，它們會刺激患者的皮膚免疫系統，產生過敏抗體反應，造成皮膚發炎的現象。塵蟎致敏原所含酵素能化解皮膚表層，因此是一種非常具滲透性的致敏原。 除了塵蟎，最常見致敏物質有橡膠材料、護膚品、皂液、香料、色素、防腐劑，甚至是患者的汗水等。還有環境因素如空氣濕度、溫度，游泳池的氯氣等亦會影響過敏性皮炎。

我與濕疹為伍了兩三年醫生說是過敏性濕疹可能因為環境、食物等種種因素給了我一張容易引起過敏的食物清單讓我盡量遵守雖然已經盡量了濕疹還是三不五時就來找我去年在台北雲品中醫吃中藥調理後濕疹竟然超乎我的預期的改善了治療後濕疹就沒發作過了目前安穩的過日子中～真不錯