已解答我是一位國中三年級的女生,,我喜歡跑步,可是100公尺我到目前位置最快是15.07,想考體育班田徑隊,可是這種成績是不是不太可能上?
6個答案 我是一位國中三年級的女生,,我喜歡跑步,可是100公尺我到目前位置最快是15.07,想考體育班田徑隊,可是這種成績是不是不太可能上?
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匿名 #1樓
可以考慮其他項目,如果真的喜歡田徑,那就努力練心肺能力,然後練中長距離
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #2樓
國中基本上要13秒
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #3樓
差太遠
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #4樓
努力練習 凡是都有可能
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #5樓
對 小六十三秒
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #6樓
一百公尺 屬於短跑短跑 需要的是 爆發力雖然您說喜歡跑步但是不知道您平常有沒有跑步的習慣因此無法得知您的體力狀況體力 是田徑的根本百米短跑...將全部的體力在百米的距離內爆發出來馬拉松...將全部的體力在 42公里 逐漸消耗掉爆發力...一般是以 蛙跳 的方式訓練切記千萬不可過度以免 膝蓋 受傷田徑隊甚至會以 蛙跳 上階梯的方式做重量訓練
回答日期:2021-04-19
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