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健身- 勞力工作有辦法顧到正確姿勢嗎？ 勞力工作有辦法顧到正確姿勢嗎？
我朋友目前在某賣場的貨倉做理貨員 聽他說每天回家都腰痠背痛的 嚴重的時候甚至蹲廁所腰部都沒辦法發力 跟他聊了一些發力的姿勢 但他說沒辦法，理貨時都是在跟時間賽跑 根本不可能考慮什麼正確的發力動作 感覺他再這樣操下去，腰應…
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名牌- Loewe Puzzle跟Fendi Baguette 選擇 Loewe Puzzle跟Fendi Baguette 選擇
是的 一年一度預支年終獎金的週年慶默默的又快來了 很剛好年中卡利嗨的點數也要發下來了 是時候買個包療癒一下被摧殘的心靈了 選手1. Loewe Puzzzle 拼色款 small規格 這個顏色看了一陣子了 大小上是我缺少…
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家電- 電子式瓦斯熱水器溫度問題 電子式瓦斯熱水器溫度問題
本[問題]文章為家電商品討論，非挑選文、求推薦文，是否明白？是 (是/否) 冷暖氣相關文章請使用[冷氣]選項，並注意回覆置頂提醒 上述問題未回答是或者刪除任一文字，文章刪除、水桶三天。 以下正文 (詢問商品使用上問題建議…
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省錢- 誠品週年慶怎麼買比較划算？ 誠品週年慶怎麼買比較划算？
最近看到新聞 誠品週年慶9/23開始第一波滿千送百優惠活動 9/24 信義戶外還有摩天輪、旋轉木馬，感覺很熱鬧 信義誠品那幾天有滿5000送1200、書店也有滿2000現折200（可以累加） 等於在誠品書店買5000的東…
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健身- 歐尼爾有肚子還有腹肌？ 歐尼爾有肚子還有腹肌？
最近歐尼爾在積極健身，身材已經擺脫過去的肥歐，但這張照片讓我黑人問號囧？ 歐尼爾的確很壯沒錯，但看得出體脂應該依然不低，但為什麼在有肚子的情況下，依然看得出腹肌？ 腹肌不是要低體脂的前提下才看得出來嗎，為什麼歐尼爾的腹肌…
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名牌- 老香買來配件損害 誰負責修理呢？ 老香買來配件損害 誰負責修理呢？
因為不知道要問誰，只好上來發問 之前在FB社團跟賣家買了老香woc 我自己覺得很美，就算有一點刮痕及味道我也覺得可以接受 放了一陣子終於有機會出門可以背出去，關起來有扣一聲，一切很正常 之後要背第二次，老公手機放我這邊後…
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健身- 休息久一點幫助練的壯一點 休息久一點幫助練的壯一點
許多年來，健美愛好者及許多健美選手訓練都採用相當短的組間休息(<90秒)，他們聲稱較短的休息時間能幫助最大化累積訓練的代謝壓力(Metabolic Stress, 雖然現在一些新的證據顯示了代謝壓力與肌肥大效果可能並沒有…
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線上購物-京東集貨重量錯誤問題 京東集貨重量錯誤問題
https://photos.app.goo.gl/KvxihDPKhSxa92mcA 這是鍵盤,不可能有20公斤,請問這個要怎麼反應,謝謝, 有向客服反應,不過好像都是自動回復, 沒辦法接到真人客服。 --
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線上購物- 蝦皮賣家缺件直接出貨? 蝦皮賣家缺件直接出貨?
在蝦皮買了眼鏡濕巾跟一些順便買的生活小物 下訂後過4天詢問對方出貨時間, 對方說已經出貨中了 結果今天突然又告知缺眼鏡濕巾, 其他已經直接出貨, 叫我收到商品先付款再申請退款 其實金額不大, 但我主要就是要買這個濕巾,…
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健身/體適能- 該繼續減脂嗎 該繼續減脂嗎
（代po） 各位前輩好 本人 18歲 身高172 體重60 腹部跟胸部（尤其胸部）有大量贅肉 穿衣服胸部會看起來有點大 去運動中心測inbody 顯示體脂並不高 原本以為是機器問題昨天換了一家 數據也差不多 Inbody…
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健身/體適能- 運動後的保健品補充 運動後的保健品補充
我的身材向橫發展了好幾年 直到上個月我逼自己面對全身鏡前的體態 才終於下定決心要好好運動瘦回來 不過每次重訓完後 我的小腿肌都特別繃緊痠痛 一般來說2-3天痠痛算是正常 但我有時候會過一週都還在痠 以為是訓練強度太大 本…
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線上購物- 蝦皮全家店到店已到取件門市但無法取貨 蝦皮全家店到店已到取件門市但無法取貨
如題 查蝦皮貨態顯示商品已送達取件門市 上網查全家包裏狀態也是寫已送達取件門市 只差沒有簡訊 去取件門市取貨時 店員說沒有這件 並說要以簡訊為主... 但假如我一直沒收到簡訊沒辦法取到貨 那不就看起來像是我未取貨？ 這樣…
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美容保養/沙龍- 抗痘 抗老 能全都要嗎？ 抗痘 抗老 能全都要嗎？
最近在研究a醇跟果酸 我的結論是 A醇算是抗老 去角質 果酸有抗痘 代謝粉刺跟去角質的作用 雖然我自己使用A醇可以讓痘疤淡比較快 但能不要長痘就不要長痘嘛 所以我想上來問看看 有人是果酸跟A醇輪流用嗎 還是乾脆放棄抗老…
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線上購物- 露天賣家刁難跟蝦皮無法退貨 露天賣家刁難跟蝦皮無法退貨
問題1 露天賣家刁難跟蝦皮無法退貨 前幾天我在露天買了一隻手機 面交現金交易後 對方回家卻按取消交易 我按拒絕取消交易 賣家又按我棄標 請問各位該怎麼辦啊？ 問題2 蝦皮的退貨編號沒顯示 請問各位該怎麼退貨啊？ 謝謝 -…
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美容保養/沙龍- 真。沙漠乾肌求保濕乳霜推薦(HR/la mer) 真。沙漠乾肌求保濕乳霜推薦(HR/la mer)
哈囉大家！ 真。沙漠乾肌報到，T字夏天小小油，膚況穩定， 基本上不長痘無痘疤無泛紅不敏感， 整張臉唯一問題就是臉乾到不行！！ 用清水洗完臉也會覺得繃到不行的那種，尤其過了30歲後更明顯。 我的保養步驟很簡單，所以想找一罐…
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省錢- 淘寶 249 海外包郵 問題 淘寶 249 海外包郵 問題
之前都是用私人集運直接送臺灣 看到有海外包郵活動 總價算起來有點微妙 如果能順便帶別的商品的話那還算是省到了運費 問題來了 當我把一些其他「不是從海外包郵頁面」搜到的商品加進購物車 結算的時候顯示的是「部份商品免郵」 意…
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健身- 伏地挺身(Push-up)大全: 最詳細攻略 伏地挺身(Push-up)大全: 最詳細攻略
大家好久不見，我是Barbend.Senpai 中秋佳節愉快，來跟大家分享我的故事，和後續痛定思痛的成果，又是一篇萬字文 :) 事情是這樣的，Senpai我從解剖科畢業後，轉而主修素人舉重，同時雙主修臥推。我因訓練需要而…
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健身- 即將入伍健工如何暫停會籍 即將入伍健工如何暫停會籍
是這樣 因為下禮拜就要入伍了 時間有點趕 想要這幾天連假暫停會籍 不曉得各位有沒有過暫停的經驗 是拿著兵單直接到櫃檯申請就可以了嗎 我的業務是丟給我一個電子郵件申請啦 但我覺得好像會來不及..不曉得各位有沒有暫停會籍的經…
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名牌- 想徵求chaumet sales 推薦 想徵求chaumet sales 推薦
最近想購買chaumet 希望徵求sales的line或其他聯絡方式 想把問題確認完趕快購入>< PS.希望推薦101分店的sales ---- Sent from BePTT on my iPhone 12 --
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健身- 仰卧臂屈伸椅子應該用平還是上斜? 仰卧臂屈伸椅子應該用平還是上斜?
各位巨巨好 小弟訓練三頭時都有做仰卧臂屈伸這個動作 一開始不太會做感覺都在做pull over 之後慢慢調整改用啞鈴做長頭就都蠻有感的 拿輕重量就感覺拉伸得很徹底 只是有時候下班時間去WG人比較多 椅子可能只剩平板不可調…