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刊登者：匿名
時間：2021-04-23 11:07:03

已解答非常愛吃澱粉怎麼辦？體脂肪測出來33%，少吃澱粉類會不會瘦的比較快？

非常愛吃澱粉怎麼辦？體脂肪測出來33%，少吃澱粉類會不會瘦的比較快？

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匿名 #1樓

少吃澱粉回收比較快，但還是要攝取喔！我自己是在台新醫院曲線管理中心做減脂增加的課程，不需要吃藥打針我一個月瘦兩公斤，體脂掉3%超開心你可以去看看

回答日期：2021-04-23
匿名 #2樓

我也是非常愛吃麵，麵包的人自己試著少吃澱粉，真的有用我是中午工作吃便當飯減量晚餐則盡量不吃飯，麵，水果但有時沒辦法，還是會碰到澱粉在吃之前會吃喜得寶膠囊，來幫助澱粉阻斷這樣下來，瘦滿多的除了澱粉，甜的飲料，含糖零食也要注意哦

回答日期：2021-04-23
匿名 #3樓

........................ffnbdssssf

回答日期：2021-04-23
匿名 #4樓

澱粉紹一點.蔬菜多一點.最好水煮.我98.早上顆水但.中午隨緣或便利店.ㄉ生菜沙拉吃到飽.晚餐也是蔬菜.不蹚不犯一周受四公斤.褲頭有松ㄌ三指

回答日期：2021-04-23
匿名 #5樓

少吃澱粉加上減糖瘦的速度會還蠻快的

回答日期：2021-04-23
匿名 #6樓

當然會,少吃澱粉,比如米飯,糖類少吃一點,長時間運動,就會瘦得比較快https://www.cw.com.tw/article/article.action?id=50... 上面寫了少吃澱粉的好處大部份人都有一個根深蒂固的誤解：「別吃澱粉。澱粉會變成糖，糖會變成脂肪，導致體重上升

回答日期：2021-04-23
匿名 #7樓

我中午只吃半碗飯量，晚上不吃飯不碰澱粉另外買立康機在家做運動XDDDD之前在醫院看到體重管理中心在使用的電刺激儀器，然後自己跟廠商購買，我是覺的效果不錯，畢竟是醫院在用的，大概半個多月就感覺瘦了一點點，我是比較困擾臀部根大腿，都是超難瘦的地方，不過慢慢看到效果就很開心~~有需要的可以打給廠商問問 07-387-8833

回答日期：2021-04-23
匿名 #8樓

不建議節食節食會瘦到肌肉復胖更快肉會鬆垮垮的如果有想減重可以點選網站做諮詢喔m.me/KRSG168588 專業諮詢師會幫你瘦得美美的!!

回答日期：2021-04-23
匿名 #9樓

非常愛吃澱粉怎麼辦？http://www.togowant.com/index.php?route=product/pr...

回答日期：2021-04-23

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