健身- 有人追到櫃檯業務或教練過嗎 有人追到櫃檯業務或教練過嗎
我是健工有一個女教練人好親切身材很好 而且看他ig 時常自己下廚備餐還會做甜點 根本好媳婦,之前禮拜天晚上練腿 他還教我練腿,我知道可能是想要我買課 但是沒關係我不會放棄的 請問有人真的追到過嗎 --
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想買一支手錶送自己當生日禮物 殊不知嚴重選擇障礙患者我本人看了好幾個月 已經試戴好幾輪, 都快過到下一個生日了還沒決定 所以想請大家幫幫忙 看哪支最適合我 基本資料:30歲/女生/應該算偏氣質型 每天都會戴錶,所以希望找…
爬文前翻閱最新的BRITA濾心文章好像也有一陣子了 最近家裡前陣子買的不太夠用,所以正在找補貨的方式 然後看到 生活市集的BRITA現在有77折卷 全效型 128,135 /入 水垢型 194/入 MAXTRA PLUS…
本人遮過敏性黑眼圈的方式 是蜜桃矯色,然後疊上一層相近膚色 最後再以淺一點的粉膚打亮 雖然已經有三層 但是青黑色還是會默默透出 看YouTube做了很多功課 發現說不定我的黑眼圈 最後提亮應該是需要黃色的! 所以想請問大…
各位板上前輩好,在板上潛水一陣子了 自己手上有Apple Watch 、星辰光動能、about vintage 1815、雷明時錶輪流戴 但在板上看各位的分享,覺得似乎是否手上再有一支機械錶來玩玩好 現在是看中浪琴的水鬼…
因為包板比較沒人回應,所以在這po看看,想找像下面圖示的款式,如有不錯的精品品牌也可推薦給我,我預算會拉高,因為大部份零錢包外層都不會再多一個小夾層(拿來放悠遊卡之類感應用),先謝謝板友推薦 [ 參考圖片 ] : (引用…
買的是組合式啞鈴 也有加買一些槓片 大概可以組到一支四十公斤 以前因為都跑健身房 用的是健身房那種中間比較粗或是有包類似泡綿還是什麼的握把的所以手比較舒服 所以家裡的組合式啞鈴就比較少用也沒有去處理這個問題 但是組合式啞…
各位巨巨大家好 小弟健身4個月 跑了以下的菜單 常常出現第二個循環太疲勞的問題 但又怕沒效果 所以把我課表放上來 請教一下有沒有需要修改的地方 一週6練 組間60s Day1 槓鈴握推 60kg 5x5 50kg 12x…
大概一年前,我們家買了小米的掃地機器人,使用起來真的很便利,可以掃掉很多掃把掃不到的貓毛,這是前提。 後來因為工作,我搬離家裡。最近幾次回家,都發現掃地機器人的插頭被拔起來放在旁邊,掃地機器人呈現歪掉、沒有充電的狀態。…
朋友存了一筆錢想買人生第一個精品包 她目前預算大概五萬上下 她現在有兩個想購入的 一個是ysl的kaia白色馬鞍包 另一個是LV的speedy nano 她有去專櫃試背kaia包 櫃姐說白色進貨量很少 但她很怕第一個精品…
各位好 年紀大了 發現開始有小腹 於是有了想瘦小腹的念頭 而關於有氧運動有一些問題想請教 因膝蓋有傷的關係 所以跑步跟有關跳躍的有氧都無法做 查了網路可以選擇的有氧就剩游泳跟爬樓梯 因為家住37樓 所以我從一個禮拜前就養…
車輛狀況: 2017/10出廠,2018年初領牌 里程:六萬多公里 車輛品牌:VW 車款型式: Passat variant 330 TSI R line 車輛顏色:黑 因為目前的車是台14年的wish 剛好親戚有要賣車…
本[問題]文章為家電商品討論,非挑選文、求推薦文,是否明白? 是 冷暖氣相關文章請使用[冷氣]選項,並注意回覆置頂提醒 上述問題未回答是或者刪除任一文字,文章刪除、水桶三天。 以下正文 (詢問商品使用上問題建議將產品名稱…
目前大三生 想挑選人生第二隻機械錶 還是學生不想要太成熟的 天梭,精工,東方,美度都有看過 預算30000左右 想請大家推薦一下 感謝各位 ---- Sent from BePTT on my iPhone 13 Pro…
Rt 小妹是一個身體不怎麼留香的人 沐浴乳跟洗髮乳的味道在我身上睡一覺 就會味道消失 最近想來研究香水 但我發現我認識的品牌真的不多 都是那種大牌 像Jomalone或Dior那種 看到這邊的人說 可以去隔壁版買來試香…
各位香氛水水午安 我最近才剛入香水坑,然後一直被Le Labo東京Gaiac 10生火,加上看到代購一直狂po,真的很想盲買,但它價錢很高,又覺得盲買後如果不喜歡會很浪費... 我之前買過很喜歡的香水有 1. Adopt…
請教各位大大 練了一段時間 下胸跟下胸外側 線條都沒長進 尤其是外側跟下胸的90度角幾乎沒肉 因為肩膀有舊傷 沒辦法做雙槓撐體 剛剛看了楷教練影片他也不推下斜臥推 因為這姿勢會讓肩膀內旋風險較大 目前胸的課表大概是這樣…
小弟想請教哪一間勞的AD店是可以給第一次消費者排買? 目前可以主要想入手羅馬太陽41mm,但昨天去了一趟金生儀感覺真的沒什麼機會(排隊單寫了好像也不會處理...) 是有意願可以一次購入水鬼與Daytona這兩款,總預算約…
小弟目前鍾愛的選手有 1. Cartier santos dumont 2.panerai due Luna PAM01306 3.Rolex dj41 綠羅馬 目前最喜歡3,但問題是都找不到現貨..1、2都是喜歡的錶款…
過年親戚送了幾袋肉乾 我發現它可以是很好的蛋白質來源 可以隨手拿了就吃 也能放比較久 蠻多口味的 也不會吃膩 大家會用肉乾補充蛋白質嗎 討論討論八 ----- Sent from JPTT on my iPhone --