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靜坐 - 冥想- 禪坐冥想被蟲咬蚊釘要抓嗎？
靜坐最麻煩就是蚊蟲干擾 有時剛進入狀況就被蟲咬蚊釘。 請問如果被蚊蟲干擾情況下是要抓還是不理？ ----- Sent from JPTT on my Samsung SM-G950W. --
2021 年 5 月的問題
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靜坐 - 冥想- 請教坐著休息的方法
家裡的貓年紀大了， 半夜有把人叫起來陪的習慣， 已經連續幾天沒有好睡。 我發現只要我坐在椅子上， 同時電腦放個音樂， 貓就會以為我好像醒著跟著安靜下來。 請問有沒有坐著能休息的法門？ 效果越接近睡眠越好， 感謝。 --
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靜坐 - 冥想- 頌缽練習-士林
先前體驗過頌缽的力量 在老師敲打的過程中，似乎冥想去了，而且相當放鬆 把身體和精神的緊張情緒在缽音的頻率下都解放了 於是在體驗過後，找了一些課程希望可以學習，幫助身邊的朋友家人 上課之後最重要的還是練習，因此來到版上找想…
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靜坐 - 冥想- 請問可以開電風扇靜坐嗎?
昨夜試著不開電風扇靜坐，發現不太行得通一直注意到身上流下的汗 流汗就想擦掉，靜不下來請問可以開電風扇靜坐嗎?不然夏天真的受不了，謝謝。 謝謝各位我開冷氣靜坐了，我不知我這狀況算不算有靜下心，再請教一下 就是一開始我是專注…
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靜坐 - 冥想- 頂輪是隨喚隨來的嗎?
我冥想初學者 因為有次聽到有人說頂輪這東西 於是我趁冥想去感覺頂輪 結果隨喚隨到 就是想到它 它就來到 就是大家敘述中的感覺 所以頂輪大家都是隨喚隨到的嗎? --
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靜坐 - 冥想- 請問打坐也是一種練氣功的方法嗎
如題 小弟是打坐新手 近期只要有時間就會打坐 蠻熱衷的 爬文常常看到有人打坐時氣動 也常常聽說打坐要搭配氣功才有效 就疑惑 難道打坐也是一種另類的練法嗎 身旁有在打坐的長輩 也說會順便練氣 但是分開練的(怎麼練的不懂)…
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靜坐 - 冥想- 關於打坐疑問
小弟在去年底開始靜坐 靜坐約三個月後 眉間部位開始跳動 伴隨脹脹感覺 耳朵也不斷持續有gigi聲 幾乎每天都有gigi聲 這些狀況持續約一個月 後來就沒發生了 後來開始盤腿打坐 一段時間後 打坐期間眉間總感覺到有股東西…
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靜坐 - 冥想- 2021印度ISHA YOGA CENTER 課程
網路上看了很多薩古魯的影片， 也上了inner engineering online 近一年斷斷續續嘗試靜坐冥想，但是雜念跟雜事還是很多...有感覺到平靜但是無法再進步。 等明年COVID 19平息後，想要去薩古魯的IS…
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靜坐 - 冥想- 冥想靜坐的科學書？
前台大校長李嗣涔的超自然研究 內容鎖起來不敢公開 以前看過王永慶女婿楊定一博士的書 書裡科學出身的作者 竟然引用一個被科學界罵翻的偽科學案例來做佐證 (江本勝：水結晶) 楊定一的書就再也不用看下去了 還有關於冥想靜坐的科…
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靜坐 - 冥想- 請推薦靜坐時 有效隔音的耳罩
會戴3M橘色耳塞 但真的外面聲響比較大時 還是會被干擾到 今天想到 可以再加戴個耳罩 應該可以更有效隔絕外界聲響 不知有無人靜坐時會戴耳罩? 有推薦的嗎? 謝謝~ --
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靜坐 - 冥想- 疲憊感-人生長久的困擾
大家好 我今年3X歲，遙記得我國小的時候，每天都有用不完的精力 但自從我國中開始，每天就開始睡不飽的感覺 臉上隨時都掛有黑眼圈 每天都要睡滿7~8小時，才"有機會"有"精神飽滿"的感覺 我有手腳會流汗的問題 在變天、下雨…
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靜坐 - 冥想- 湛若水老師的著作
各位同修好，小弟最近有看到湛若水老師的兩本作品： 「氣的原理」跟「內經呼吸養生法」 請問這兩本書有人看過嗎？不知道裏面的內容對靜坐有幫助嗎？ --
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靜坐 - 冥想- 有人有學過超覺靜坐嗎？
今天去超覺靜坐的的說明會 講的概念和以前接觸的集中或聯想法差很多 上網查了很多資料 但評價和分享就比較少 想問問看有沒有人有學過這套 可以分享一下 謝謝～ --
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靜坐 - 冥想- 冥想後頭暈
最近我開始接觸冥想了 大概是第四天 閉上雙眼很專注於自己的呼吸 聽著音樂跟引導冥想的人聲 睜開眼的那刻 我大頭暈 天旋地轉 然後半夜來來回回吐了三次 最後早上頭仍是重重的 很像中暑的感覺 一刮痧背整個是大紅的 想問的是冥…
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靜坐 - 冥想- 躺著冥想
冥想新手想請教版上前輩怎麼看待躺著冥想， 躺著的時候我比較容易放鬆，全身肌肉都放鬆的感覺很舒服 冥想完後也感覺比較有休息到。 不過我看到一個比較嚴格的說法是不要躺著冥想， 所以在想是不是我的冥想方式是錯誤的， 如果在確定…
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武術 - 格鬥-中國劍術的食指"扣握"，在別國劍術也有嗎?
最早了解這用法，源自學生時代看的劍心漫畫這位 https://pbs.twimg.com/media/CbarcoBVIAAl6CS.jpg 他的食指是扣在刀鍔上太引人注目(還是說作者有做中國武術的功課) 後來才知道中國…
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武術 - 格鬥- 亞曼尼是最棒的西裝戰鬥服？
https://imgur.com/pBYnf8E如上圖 「亞曼尼是最棒的西裝戰鬥服？」 這種說法是作者瞎掰的 還是有什麼依據？ 例如有什麼著名的電影角色 穿著亞曼尼打架 成為經典之類的 謝謝 --
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武術 - 格鬥- 在家裡擺上固定沙包還是下固定靶不佔空間
家裡空間有限 如果要買沙包來打 市面上好像有兩種 一種是上固定傳統沙包 https://reurl.cc/e9y6MM 一種是下固定 https://reurl.cc/9Z3O0O 如果用最重的上固定沙包 擺盪程度較低…
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武術 - 格鬥- 台灣有銃劍術教學道館嗎？
各位朋友好 我看日本有銃劍術的比賽，這應該就是刺槍術吧？但是我Google了一下，台灣似乎沒有銃劍術的教學道館。請問各位朋友是否知道台北市、新北市、桃園市哪有銃劍術的道館嗎？可以推薦一下嗎？謝謝 ----- Sent f…
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武術 - 格鬥- 關於保定快跤的幾個問題
（作者沒有帳號，本文為朋友代po） 小弟在網路上看到郭慎老師的訪談影片 對保定快跤很好奇 (郭老師的肌肉很有說服力) https://www.youtube.com/watch?v=sBvsnHluy20然後我就買了郭慎…
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武術 - 格鬥- 請問耐打訓練真的對身體沒有傷害嗎？
我知道練抗打訓練 是要循序漸進 比如一個MMA業餘手可以擊出60N打普通人打傷* 那麼訓練就要從10N、20N、30N、........80 可是這樣真的可以讓身體(尤其是五臟)可以不受傷害嗎？ 原理是什麼？五臟無法透過…
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武術 - 格鬥- 入門練習一段時間
開始練習大概一個月了。 調整了整個工作生活的作息 目前大致上的安排是. 基本每週六天 每天早上七點 游泳 1500M 或體能運動 50min 游泳就是自由式為主，體能就是簡單的體能 跳繩 三分鐘＋腹部運動 X 3組 腳步…
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武術 - 格鬥- 請問台北哪裡可以學陳太和器械
大家好 請問台北哪裡可以學陳太和陳太器械 希望是一班人數不多 老師是懂勁由內而外地發出動作 而不是只是一大堆人在一起 把動作外型做出來的(體操課) 可以請大家推薦嗎 感恩 --
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武術 - 格鬥- 中部北部哪裡有適合的場地辦格鬥賽?
想舉辦格鬥賽事 但實在很難找到願意租借場地的拳館 一般的場地也不適合舉辦格鬥 希望各位能推薦場地讓我推廣格鬥 --
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劍道- 台北劍道用具店
各位劍友好，下個月（3月）我會來台灣旅遊，想請問在台北有推薦的劍道用品店嗎？希望可以找到選擇多價錢合理的店家。謝謝。 --
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劍道- 請問台中學劍道
大家好， 我是台中的家長，想給今年上小學的兒子練習劍道， 爬了文台中大概有三家較具名氣劍道館有教授兒童劍道， 不過又有網路上說有一家似乎比較商業化， 所以可以請教有台中的板友推薦哪一家劍道比較好嗎， 主要是想讓兒子消耗精…
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劍道- 素振短竹劍可以帶上飛機嗎?
各位劍友大家好，小弟即將出國一個月，受不了一個月不練劍。 於是乎想要把竹劍帶去美國。但在網路上爬文查詢發現，竹劍通不過安檢的機會似乎是五 五波。所以想說改成帶短一點的素振短竹刀(大概60公分那種)，直接放在行李裡面託運。…
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劍道- 板橋有沒有劍道的道館
RT 我是對於劍道有熱忱 真心想學的在學高中生 覺得除了打球以外的運動太單調 所以想學項武術調冶心智 請問板橋有開劍道課的道館嗎? --
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劍道- 在家練習
請問各位前輩 我初學劍道三個月 每次去上課都被老師們說要回家練習 可是其實回家練習都覺得好像哪裡不太對 但是又找不到問題是什麼 沒有人看著動作都會跑掉 而且其實是住不到10坪的套房東西又超多的 這樣的話要不要再多找其他的…
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劍道- 這些比較少人在用的劍道器具？
剛剛在逛某間台灣竹劍工廠的網站， 注意到他們有兩樣比較特別的產品。 第一樣叫"袋竹刀"。 在一些如"浪人劍客"或"劍豪生死鬥"的漫畫裡面， 是有看過這樣的練習器具， 好像是現代竹刀的始祖。 想問問看有沒有人有用過這類器具…