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  • 刊登者:匿名
  • 時間:2022-09-26 12:30:04

尚未解答健身- 線上教練課,希望包含哪些內容? 線上教練課,希望包含哪些內容?

健身- 線上教練課,希望包含哪些內容? 線上教練課,希望包含哪些內容?

嗨各位好,我平常是以一對一為主的教練
前陣子因緣際會接到幾個線上教練課的機會,但都是身邊認識的友人
有上過半年多實體課程,絕大部分訓練動作都已學會
因為轉移地點、距離問題才轉為線上遠距
也有住國外,零基礎又不確定當地教練的品質才來找我的
這位就比較辛苦,透過一些自己拍的影片慢慢帶入新動作
以及盡量挑選簡單易上手的訓練動作,花了一段時間才慢慢上軌道
目前都是固定每週用 Google meet 檢討訓練狀況及飲食、開下週課表
因為都已經一段時間,目前相對比較穩定,開始思考是否還有什麼能做的
所以想請教大家,如果是你自己因為各種原因開始接觸線上課程
你會希望這個課程包含哪些元素?
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0個答案 健身- 線上教練課,希望包含哪些內容? 線上教練課,希望包含哪些內容?

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