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  • 刊登者:匿名
  • 時間:2022-08-28 12:30:04

尚未解答健身/體適能- 重訓是不是容易顯老 重訓是不是容易顯老

健身/體適能- 重訓是不是容易顯老 重訓是不是容易顯老

許多研究報告顯示重訓有益身體健康
但重訓是不是會讓人更顯老呢
雖然有固定重訓的人
體態 都會比常人好上許多
但仔細觀察 法令紋 也真的比其他人還深
就拿舉重金牌選手 郭小姐來做對比好了
跟同齡人比 法令紋明顯深許多
不知有重訓
或者有朋友在重訓的人有注意到嗎
歡迎分享交流
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