尚未解答超商 便利商店- 想要控制飲食，在超商怎麼吃 想要控制飲食，在超商怎麼吃
超商 便利商店- 想要控制飲食，在超商怎麼吃 想要控制飲食，在超商怎麼吃
只喝豆漿很不過癮，而且還是有嘴饞問題
午餐怕太餓，我是以地瓜為主，有點澱粉吃起來比較滿足
如果我想吃肉，我會選這種雞肉沙拉，有肉也有菜
目前就是盡量以小七輕食熱量低這幾種搭配
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