工作職場- 離職後老闆一直要我幫忙修改報告 離職後老闆一直要我幫忙修改報告

如題
我目前已經離職兩個月，
當時負責的工作需要製作報告
老闆是外包廠商，承接土地開發的估價測繪，
他找了我和另一個男同事當短期助理
離職前老闆有提到，之後可能會需要我幫忙修改報告
我原先以為應該都在合理範圍吧，結果不是
我至少花費了半個月的下班時間在修改那些報告，也犧牲了很多私人時間
說之後可能會給案件獎金，但也沒有白紙黑字
btw
前老闆大多時候的要求
都是透過和我同期的男同事轉達，
我自己甚至已經一個多月沒跟前老闆對話了
男同事和我同時離職，
他被前老闆轉介到發包廠商工作，
他的新工作和先前的模式差不多，也是做測繪報告
同時他常常被前老闆關心之前那些報告進度，順便當傳話筒，他也很慘，
現在又說，有新的系統，要我一個個key in進去，
我真的覺得很不合理，這得再花幾天
我大可直接去跟他說我不願意再幫忙了，
但我怕他把重擔都丟給另一個同事，
明明我們都已經不在他手下工作了，
新工作的高強度使我下班後很累，
我一想到要用這些就覺得格外煩躁qq
有什麼方法可以強硬地告訴他我不想幫忙了，
我第一次遇到這種事
好累我不甘願這麼奴
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