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  • 刊登者:匿名
  • 時間:2021-07-14 13:00:04

尚未解答健身- 吃牛肉有什麼缺點嗎? 吃牛肉有什麼缺點嗎?

健身- 吃牛肉有什麼缺點嗎? 吃牛肉有什麼缺點嗎?

我一直以為牛肉是好的蛋白質來源
但前幾天
姆斯發IG說這是他這2年來第一次吃牛排
牛排還是脂肪比較少的菲力
整個nba似乎也不是只有姆斯飲食控制不吃牛肉
所以吃牛肉是有什麼缺點嗎?
會讓這些頂尖的運動員刻意控制不吃
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0個答案 健身- 吃牛肉有什麼缺點嗎? 吃牛肉有什麼缺點嗎?

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