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  • 刊登者:匿名
  • 時間:2021-06-02 19:10:10

尚未解答健身/體適能- 用花椰菜米減醣?

健身/體適能- 用花椰菜米減醣?

夏天要到了,想要再減些肉肉
看很多人分享減醣戒澱粉有滿不錯的效果

目前已經有把白飯跟麵改成地瓜跟馬鈴薯
但幾天下來有點吃膩了…
搜尋了幾個大家推薦替代主食的食材
蒟蒻麵、豆腐麵、花椰菜米…等等
感覺花椰菜米接受者比較多(?
因為我看連便利商店都有出花椰菜米便當了

有在想要不要買那種一袋的花椰米回家吃
但也還沒嘗試過
不知道哪個牌子大家比較推?

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0個答案 健身/體適能- 用花椰菜米減醣?

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