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連假過後想認真減肥?
連假出去玩除了高澱粉外 油炸燒烤吃得好多 這幾天測體脂變多了 請問各位大神教教我怎麼減體脂吧
一般保健 共 1,427 個問題・4 個分類
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肌肉痠痛找不到原因，高雄有推薦的復建科嗎？
如題，右邊肩膀肌肉長期痠痛，卻一直不知道原因，做了很多治療也沒什麼有效。不知道高雄有沒有推薦比較厲害的的復建科?
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最近幾個月開始 胸口那邊的骨頭感覺有奇怪的問題 痛的方式: 1 站起來身體像後伸展的時候 胸口會痛 然後我就向後用力伸展 會聽到胸前骨頭咖啦一聲 2.每次喀完就好痛?
最近幾個月開始 胸口那邊的骨頭感覺有奇怪的問題 痛的方式: 1.常常坐在椅子上太久 站起來身體像後伸展的時候 胸口會痛 然後我就向後用力伸展 會聽到胸前骨頭咖啦一聲 然後就不會痛了 2.做伏地挺身 身體下去的時候 胸口痛…
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膝蓋痛該看醫生嗎？是什麼原因?
我最近又開始膝蓋痛了!今天發生過一次然後是同一腳 都是微痛 然後上下樓梯較有痛感 走路不太明顯 腫的部分感覺不出來 碰也無感 只有走動時才會!!! 請問這是什麼原因引起的？該看醫生嗎？我本人不想開刀我會怕國中生嗚嗚 我本…
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久坐腰痛該看醫生嗎？
目前是高三生，只要上課坐久了腰就會痛 早上上課還好，到了晚上就越痛 只要睡太久，早上起來脊椎就會痛 不論是久坐或是久站腰都會痛 請問要去看醫生嗎？ 因為之前去看，醫生直接說是肌肉發炎
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我無名指一兩個月前吃蘿蔔乾 有看兩三次中醫藥燻針灸 有比較好但關節還有一點瘀血 中醫師說要持續旋轉關節上方 但一段時間 還是沒有化開 我爸推拿師朋友說用藥酒推 但也沒比較好 目前狀況關節是可以正常彎曲不會痛 但有出力或壓到會稍微有點痛 請問還有甚麼方法?
ALEX 請問用掌推拿是怎樣的方式?力道呢? 不碰水是到好之前都不洗掉嗎?
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尺神經怎麼 治療 復健?
先說說我的情況 開始有症狀到目前3個月了 去醫院做神經傳導 醫生說檢查結果 我的肌肉跟神經都沒問題 他說神經是一束的 可能只受損了少少幾條 所以檢查不出來是手腕的神經還是手肘的神經壓迫 醫生有開維生素B跟末梢循環的藥給我…
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右腳大腿痠麻且無法踮腳尖？
我在前幾天晚上從床上爬下來正要站起身子時，從右大腿後側聽到一聲（筋拉開的感覺）之後伴隨而來的就是痠麻要命，晚上常常因為大腿後側酸到睡不著。到現在右大腿後側部分跟腳底右邊二根腳趾一直出現麻木感。 想請問我可能肌肉拉傷還是神…
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關於右腳小拇指撞到床腳，3個禮拜多看了兩次醫生，吃了6天多的抗生素，完全都沒好轉!!!?
前陣子，右腳的小拇指撞到床腳，然後從撞到那天開始，到現在已經3.4個禮拜了，有一天去看醫生吃兩次抗生素因為會拉肚子，所以停藥，後來再看一次，是在上禮拜三，到今天禮拜一已經吃6天兩種抗生素了，輕輕捏小拇指骨頭還是一樣痛，都…
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梨狀肌？還是坐骨神經痛？或是其他的痛？
最近不知道從何時開始大腿後側下半快接近小腿的部位有時感覺會拉傷 最明顯的是我完全沒辦法躺在床上直接起身，大腿後側下班整個筋會被拉到一樣劇烈疼痛！ 無法仰臥起坐！一躺下去要起來那瞬間大腿後方下半就想被電到一樣超級痛！ 而且…
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這樣是傷口發炎嗎？
出去騎腳踏車但不小心跌倒了 因為傷口有點深所以到現在都還沒好 原本都貼著人工皮，它也只是流流組織液但都沒事 可是最近因為人工皮沒了，先用『保鮮膜替代法』代替(今天是第三天) 但是傷口周圍卻開始泛紅(比原本沒事的時候還要在…