坐太久造成。主要的成因是脊椎過直症。而成因與肌腱過緊有關。建議找人推拿效果應該較優於看醫生。在好轉後要注意坐姿。因為不當坐姿或太軟的床墊也可能是成因。相關筋骨的問題。你可以加入我們的LINE 來獲得最直接的解說。LINE ID： sos55438

根據本人十五年教學與實務經驗，腰痛只要透過日式整骨手法即可。本人已經成功幫助過上萬人次的實際經驗。 個人教學影片:https://youtu.be/TYyPaUZACQE FB專頁:https://www.facebook.com/takaki.japan/ 高木流の日式整骨 劉炫見 老師 <<歡迎搜尋 どうぞ宜しくお願いします。

我之前跟你一樣也是睡起來腰痛後來去照x光說我是椎間盤突出後來搭配復健就有改善現在都靠運動維持

OPmW外經術-矯正醫學的世界

久坐腰痛該看醫生?這是文明病之一，久坐腰痠其原因是要不營養沒有到位。所以腰痠是需要看醫生的。