2021 年 8 月的問題

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Olympics_ISG- 台灣運動斷層? 台灣運動斷層?

網球盧彥勳 羽球戴資穎,周天成,王子維,麟洋 以上為台灣這幾年贏得好成績的選手,盧彥勳確定退休,其他人也會 周天成也31歲了,從小天打到變老天 亞洲其他國家有些年輕選手可以銜接 台灣呢? 似乎面臨很嚴重的斷層 --

其他:運動 2021-08-02 574
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希洽- [Vtub

資料來源:Amelia 超級星期天 本日日間預定實況一覽 09:00 夕刻ロベル 晨間雜談 11:00 Ollie 象棋訓練 14:00 影山シエン 紙片瑪利歐:摺紙之王 先前未記錄 白上フブキ 蠟筆小新:偶和博士的暑假…

漫畫與動畫 2021-08-02 570
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Olympics_ISG- 潘政琮 潘政琮

今天小潘的史詩逆轉奪銅可說是振奮人心 很想回去看他第二三天的表現不知道哪裡 可以看得到完整重播呢?愛爾達好像只播Playoff --

其他:運動 2021-08-02 587
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健身- 新手想增肌減脂 新手想增肌減脂

目前BMI 19.3,體脂28.6% 主要目標是減脂,想降到25%以下 之前一週四次有氧,每次半小時,實驗1.5個月效果不好 體脂沒有降(維持29%以上),只降了體重 後來改變飲食,每週0-1次有氧、1-2次徒手肌力訓練…

其他:電子產品 2021-08-02 632