汪踢 徵求- 戒。方法 戒。方法

晚安。
戒色的方法有哪些呢？
1. 不聊色
2. 去運動
3. 病防治
4.轉移注意力
還有啥？
我覺得運動好像有效，
我超累的，腦袋無力亂想。
徵求你戒色的方法？
推文、mo訊息、站內信，
皆可。
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