遠距離戀愛- 有沒有人因為遠距離服用抗焦慮藥物呢？

題目如題

我其實是一個不太能夠接受遠距離的人

因緣際會之下，我的閃因為更好的工作機會去到大陸工作。

我們之前已經交往兩年（同居）,目前住在他買的房子。照著以前的生活模式過生活

而我的工作性質狀況，不太能常飛大陸～

之前有約好每天視訊，疫情解封後，每個月回來一次！（目前有做到每天視訊）

在我得知他要去大陸工作後，我的分離焦慮就很嚴重，後來去就診身心科，服用抗焦慮的藥物（輕微），也有搭配心理諮商！

但八月初有吵過架，很嚴重又回診身心科，他也有聽我說，後來還被他的朋友認定我很幼稚，閃大我11歲！

不知道大家都怎麼調適遠距離的感情？

昨天被醫生問一個月下來你有快樂過嗎？我似乎都不太快樂；但我有給自己設定一些目標一些事情轉移注意力，假日也會跟朋友出去吃吃喝喝等。但感覺都少一個味道！



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