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  • 刊登者:匿名
  • 時間:2022-09-01 17:30:03

尚未解答健身- 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎

健身- 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎

看那麼多健身網紅都在打藥
包括巨石強森跟趙喜娜都打到那邊去
看起來好像也沒什麼太嚴重的問題
就像楷教練說的沒有對錯,這只是一種選擇
健身進入撞牆期的我打算來用一個循環
想請教有經驗的大大們
如果一個循環結束之後我停藥了
那些打藥打出來的肌肉跟力量能靠持續不懈的訓練保留住嗎
還是說打藥之後就是一輩子的事了
如果停藥那些肌肉也會跟著不見?
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0個答案 健身- 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎 能靠單純訓練保留打藥後的肌肉嗎

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