蘋果iOS作業系統- 快過保了，想迅速掉電池健康度 快過保了，想迅速掉電池健康度

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機型名稱：iphone 12 mini
系統版本：15.5
問題描述： 請問如何快速且不傷手機迅速讓電池健康度下降呢，2022/9/17過保，現在健康度87%，之前會打傳說常常充滿然後打遊戲打到沒電要不然就是邊充邊打，但工作比較忙沒時間一直打遊戲了，有一直在找自己喜歡的手遊可以在睡覺的時候掛著，但玩沒多久手機就很燙很卡，擔心睡覺如果都這樣維持高溫手機會壞，有比較不傷手機的方法嗎？還是只能掛遊戲，最佳化充電那個也是買沒多久就關掉了
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