贊助廠商

娛樂城推薦

首頁

刊登資訊

  • 刊登者:匿名
  • 時間:2022-04-27 13:00:05

尚未解答健身- 手腕受傷可以練那些器材? 手腕受傷可以練那些器材?

健身- 手腕受傷可以練那些器材? 手腕受傷可以練那些器材?

請問手腕因為由上方往下搬器材
左手腕往後折
而小指側的手腕處有扭傷的情形
請問在這個情況下還可以做哪些訓練
感覺推或舉好像完全不能碰
那類似拉的部分 練背的動作可以練嗎
之前有傷過類似的部位
好一段時間才完全復原
不過那時候沒接觸重訓所以沒類似的問題
還是只能暫時練器材的腿或 核心了qq
--

0個答案 健身- 手腕受傷可以練那些器材? 手腕受傷可以練那些器材?

其他問題

友站連結