已解答結婚一年了,最近想要準備懷孕了,原本不定時的小酌也停了幾個月,請問備孕還有甚麼需要注意的或者吃甚麼營養品嗎? ?
8個答案 結婚一年了,最近想要準備懷孕了,原本不定時的小酌也停了幾個月,請問備孕還有甚麼需要注意的或者吃甚麼營養品嗎? ?
-
匿名 #1樓
我之前會吃中藥調理,也會注意自身營養的攝取,媽媽原本會用雞湯或是滴雞精給我補,也會用魚湯,結果喝到流鼻血XD~後來是朋友送我BEAUTY小舖的滴雞精膠囊,吃著吃著沒多久我就懷孕了>口<你可以試試看喔~加油~
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #2樓
妳可以去問婦產科醫生.醫生都會給妳想知道答案
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #3樓
備孕的話可以詢問婦產科醫生唷!畢竟有專業的回答對未來媽咪能提供最正確的知識
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #4樓
生理方面:確實孕婦忌酒跟葷腥(特別是酒),因為容易損傷到胎兒,如:易有學習障礙或酒精綜合症等另外,多攝取富含維生素、礦物質與纖維的食物,這可進一步諮詢醫院營養師心理方面:等懷孕時,可以適時地進行胎教,建議讀物方面應慎選,若暫時沒有進一步想法的話推荐弟子規、三字經等有研究指出,胎兒是可以藉此提高學習方面能力的而父母朗誦給胎兒聽,也可以增加胎兒與父母彼此熟悉感的
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #5樓
可以去問婦產科醫生~~~~~~~~
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #6樓
放鬆心情別有太大壓力,可以諮詢專業的婦產科醫生,高雄博愛蕙馨醫院的醫生都很好
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #7樓
保養子宮卵巢jackyy274
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #8樓
基本每天葉酸+Q10是必須品,建議按每天需攝取量,買高單位的不然要吞好多粒很想吐,個人覺得市面上大品牌都沒有太大問題,當然需要配合西醫檢查等,同步進行我是有子宮肌瘤所以只吃綜合維他命+葉酸+D3+黑豆水中藥美舒安丸+舒安益母草+B群一般人可加吃山藥,酪梨牛奶,Q10,白藜蘆醇,黑芝麻,韭菜,雞蛋,堅果不要吃辣,咖啡,酒,冰,油炸,精緻澱粉,加工食品,少吃甜食(我幾乎完全忌糖),有肌瘤不能吃蜂王乳,蟹黃,蝦卵因中醫調理關係不吃生冷食物,椰子,青草及仙草,綠豆及薏仁,瓜類,蘿蔔類,筍類,太寒的食物以上我都有遵守,目前寶寶快三歲了有計畫生小孩要「好孕」的話,通常半年前就要開始調理身體,怎麼調?又是一門學問。而女性生理周期以28天為一循環,分為經期、濾泡期、排卵期和黃體期該怎麼調理好孕體質看下去~第一階段,月經來期1-5天如你本身月經量比較少,像是久坐辦公室的女性,因做太久運動量少,多運動或爬樓梯,讓子宮收縮有利一點,經血量會變多。第二階段,月經結束後為濾泡成熟期(陰長階段)濾泡本身沒有生殖能力,需經過10天的成熟分化成卵子才有生殖能力,這階段 盡量補充雞湯、滴雞精讓賀爾蒙增加一些 ,讓濾泡卵泡可以成熟,分化成為卵子。第三階段排卵期排卵在24-48小時內排出,可多運動增加活力第四階段黃體期可喝紅豆、茯苓等敖煮成的甜湯,幫助理氣活血,改善水腫、乳脹腰酸等不適,養好子宮禁吃生冷食物,為準備月經到來。加油^^
回答日期:2021-04-19
其他問題
- 希洽- 炎之鬥球女第3話 新的小學女生? 炎之鬥球女第3話 新的小學女生?
- 西斯 性愛- 喜歡看輪姦重口的片正常嗎? 喜歡看輪姦重口的片正常嗎?
- 三鶯- 請問三峽/北大可養貓套房
- Final-Cut- 請問影片震動如何修復
- 科技人- 新工作適應不良該怎麼辦? 新工作適應不良該怎麼辦?
- 房屋交易- 代銷會因為屋主換約賺比較少? 代銷會因為屋主換約賺比較少?
- 棒球- 綁超級大合約的打者誰能先拿冠軍戒?? 綁超級大合約的打者誰能先拿冠軍戒??
- 棒球- 陳韻文明年還會專任終結者嗎? 陳韻文明年還會專任終結者嗎?
- 五選不中是什麼?網友都說539五顆都沒中可以領$200塊是真的嗎?
- 台南-請問哪裡買的到精密十字螺絲起子 請問哪裡買的到精密十字螺絲起子
- 棒球- CPBLTV的音質是不是有問題? CPBLTV的音質是不是有問題?
- maruko- 清水追尋小丸子一日可行嗎?
- 希洽- 神眉裡面的無限鏡像? 神眉裡面的無限鏡像?
- 希洽- 大魔王打穿對方心臟對方還不會死的作品? 大魔王打穿對方心臟對方還不會死的作品?
- 投資虛擬幣詐騙
- 通報:華晨投資合法嗎,是詐騙嗎丨華晨投資詐騙丨華晨詐騙丨被華晨投資詐騙了怎麼辦丨華晨投資詐騙不出金
- 希洽-庫洛洛不僅抄襲還偷人家招式 不該請辭旅團 庫洛洛不僅抄襲還偷人家招式 不該請辭旅團
- 電影- 奧本海默imax不會下映這麼快吧 奧本海默imax不會下映這麼快吧
- 個人電腦購買- R5-3600送修之後 R5-3600送修之後
- Olympics_ISG- 反手"擰" 反手"擰"
- BaseballXXXX- 韓國棒球危機 韓國棒球危機
- Lions- 是不是不該再讓古林去打亞冠了 是不是不該再讓古林去打亞冠了
- OKGold詐騙,Hotline-OkGold詐騙,OKGold是詐騙嗎
- 詐騙通報:Trend是真的嗎、Trend詐騙、Trend是詐騙嗎、trend英仕曼遊戲金融化是真的嗎、trend英仕曼遊戲金融化詐騙、英仕曼遊戲金融化詐騙。
- 希洽- 開司三人組可以逃多久 開司三人組可以逃多久
- 爆料:m.securityplatf是真的詐騙嗎?m.securityplatf投資詐騙,m.securityplatf虛擬貨幣詐騙,假投資真詐騙
- 希洽- 七龍珠裡的地球是不是超強 七龍珠裡的地球是不是超強
- 棒球- 林家正捕手能力是頂級的吧 林家正捕手能力是頂級的吧
- BaseballXXXX- 加盟儀式 加盟儀式
- 請問各位專家~125cc機車~開啟大燈就無法發動~完全沒聲音~電瓶剛換過~關掉大燈就啟動很順~不知是何問題?