已解答結婚一年了，最近想要準備懷孕了，原本不定時的小酌也停了幾個月，請問備孕還有甚麼需要注意的或者吃甚麼營養品嗎? ?
結婚一年了，最近想要準備懷孕了，原本不定時的小酌也停了幾個月，請問備孕還有甚麼需要注意的或者吃甚麼營養品嗎? ?
8個答案 結婚一年了，最近想要準備懷孕了，原本不定時的小酌也停了幾個月，請問備孕還有甚麼需要注意的或者吃甚麼營養品嗎? ?
-
匿名 #1樓
我之前會吃中藥調理，也會注意自身營養的攝取，媽媽原本會用雞湯或是滴雞精給我補，也會用魚湯，結果喝到流鼻血XD~後來是朋友送我BEAUTY小舖的滴雞精膠囊，吃著吃著沒多久我就懷孕了>口<你可以試試看喔~加油~
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
妳可以去問婦產科醫生.醫生都會給妳想知道答案
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
備孕的話可以詢問婦產科醫生唷！畢竟有專業的回答對未來媽咪能提供最正確的知識
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
生理方面：確實孕婦忌酒跟葷腥（特別是酒），因為容易損傷到胎兒，如：易有學習障礙或酒精綜合症等另外，多攝取富含維生素、礦物質與纖維的食物，這可進一步諮詢醫院營養師心理方面：等懷孕時，可以適時地進行胎教，建議讀物方面應慎選，若暫時沒有進一步想法的話推荐弟子規、三字經等有研究指出，胎兒是可以藉此提高學習方面能力的而父母朗誦給胎兒聽，也可以增加胎兒與父母彼此熟悉感的
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
可以去問婦產科醫生~~~~~~~~
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
放鬆心情別有太大壓力，可以諮詢專業的婦產科醫生，高雄博愛蕙馨醫院的醫生都很好
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
保養子宮卵巢jackyy274
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #8樓
基本每天葉酸+Q10是必須品，建議按每天需攝取量，買高單位的不然要吞好多粒很想吐，個人覺得市面上大品牌都沒有太大問題，當然需要配合西醫檢查等，同步進行我是有子宮肌瘤所以只吃綜合維他命+葉酸+D3+黑豆水中藥美舒安丸+舒安益母草+B群一般人可加吃山藥，酪梨牛奶，Q10，白藜蘆醇，黑芝麻，韭菜，雞蛋，堅果不要吃辣，咖啡，酒，冰，油炸，精緻澱粉，加工食品，少吃甜食(我幾乎完全忌糖)，有肌瘤不能吃蜂王乳，蟹黃，蝦卵因中醫調理關係不吃生冷食物，椰子，青草及仙草，綠豆及薏仁，瓜類，蘿蔔類，筍類，太寒的食物以上我都有遵守，目前寶寶快三歲了有計畫生小孩要「好孕」的話，通常半年前就要開始調理身體，怎麼調？又是一門學問。而女性生理周期以２８天為一循環，分為經期、濾泡期、排卵期和黃體期該怎麼調理好孕體質看下去～第一階段，月經來期１－５天如你本身月經量比較少，像是久坐辦公室的女性，因做太久運動量少，多運動或爬樓梯，讓子宮收縮有利一點，經血量會變多。第二階段，月經結束後為濾泡成熟期(陰長階段)濾泡本身沒有生殖能力，需經過１０天的成熟分化成卵子才有生殖能力，這階段 盡量補充雞湯、滴雞精讓賀爾蒙增加一些 ，讓濾泡卵泡可以成熟，分化成為卵子。第三階段排卵期排卵在２４－４８小時內排出，可多運動增加活力第四階段黃體期可喝紅豆、茯苓等敖煮成的甜湯，幫助理氣活血，改善水腫、乳脹腰酸等不適，養好子宮禁吃生冷食物，為準備月經到來。加油^^
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 男女- 誠摯請教：初期的有趣幽默聊天 誠摯請教：初期的有趣幽默聊天
- BaseballXXXX- 兄弟今日先發 兄弟今日先發
- 女人話題- 長輩口罩戴兩週 長輩口罩戴兩週
- 希洽- 三國志14是真雷 還是因為銷售政策? 三國志14是真雷 還是因為銷售政策?
- 房屋交易- 該買下隔壁房還是另尋預售屋（新莊） 該買下隔壁房還是另尋預售屋（新莊）
- 希洽- 台中人這麼火爆!?!? 台中人這麼火爆!?!?
- 希洽- 86不存在的戰區 是否要累積多集再看？
- Guardians- 就一場典型的富邦比賽不是？
- 希洽- 排不贏社入那就變成社入？ 排不贏社入那就變成社入？
- 希洽- 如果出現馬份性轉的世界線會怎樣 如果出現馬份性轉的世界線會怎樣
- BaseballXXXX- 兩隊明天會不會換捕手 兩隊明天會不會換捕手
- 希洽- 影之強者闇影對宿攤也是凡夫嗎？ 影之強者闇影對宿攤也是凡夫嗎？
- 棒球- 歐洲人認真打棒球是不是會很強? 歐洲人認真打棒球是不是會很強?
- 股票- 有股票eps大賺 跌到下市的嗎 有股票eps大賺 跌到下市的嗎
- 科技人- 某美商的採購流程 是不是水很深啊?
- BaseballXXXX- 岳 睿 哪一個中外野守比較好 岳 睿 哪一個中外野守比較好
- 女人話題- 有女孩兒也討厭戴口罩嗎？
- 女人話題- 明天會穿外套嗎? 明天會穿外套嗎?
- 希洽- 李嚴在鼎泰豐工作會紅嗎？ 李嚴在鼎泰豐工作會紅嗎？
- 希洽- 新一怎麼知道阿笠博士屁股有痣 新一怎麼知道阿笠博士屁股有痣
- 台南- 台南最近麻將館是不是變多了 台南最近麻將館是不是變多了
- 詐騙分享：聚祥詐騙，聚祥投資詐騙，聚祥客服詐騙，聚祥賴群祖詐騙，
- 棒球- 大家今年進場看中職意願會增加？ 大家今年進場看中職意願會增加？
- 棒球- 現在根本沒多少人想看張打WBC了吧... 現在根本沒多少人想看張打WBC了吧...
- 浦惠投顧詐騙，王倚隆詐騙，李蜀芳詐騙，盧燕俐詐騙
- 王柏傑首錄實境秀遭控「耍大牌」 哀嘆：沒劇本不容易
- 科技人- 學歷不好 是不是只能去產線輪班? 學歷不好 是不是只能去產線輪班?
- MDT安全嗎？能出金嗎？MDT詐騙、MDT投資詐騙、MDT交易所詐騙、MDTcoin交易所詐騙、無法出金
- 同信詐騙、元捷金控詐騙 『通報』
- BaseballXXXX- 富邦的兩套外野為什麼少了這麼多人？ 富邦的兩套外野為什麼少了這麼多人？
