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  • 刊登者:匿名
  • 時間:2021-06-07 20:40:09

尚未解答健身/體適能- 168斷食可以喝酒嗎

健身/體適能- 168斷食可以喝酒嗎

如題 小弟最近在試著168斷食
進食時間是12-20 其餘時間斷食
因以前睡前都會喝杯紅酒或者威士忌

想請問現在斷食還可以喝嗎 上網查過資料正反兩論都有
希望大家給我一些意見QQ謝謝


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