要有聊就要幹大事，幫助弱勢社群，謀取社會公義

建議你多去看點書 像是蔡康永的說話之道系列

可以從網路聊天開始練習，不要害怕找話題，能接上的就接上，總之就是把內心的想法表達出來就好，久了就自然可以和別人有話聊了。

上FB等平台，和朋友溝通或分享自己的心情日誌，多充實自己，讓自己每天都有收獲

首先要充實自己，才會談話有聊建議可先從多看書跟修養品德二方面著手，但書也不能亂看可以先找勵志類、歷史故事類、或說話類的著作來看喔靜思語：話多不如話少，話少不如話好能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧做人要立好志，發好願

只能說你要多充實自己我以前都是愛玩遊戲宅男一枚，常說恩 是喔 好喔這樣叫句點對方就是你要多出去見識跟看書例如你跟別人聊到一別人回你我最近喜歡一首歌誰誰誰的你回：是喔對方：....請問你句點對方應該要回 你覺得他那首歌最棒你推薦那個人從這個話題帶入到別的話題當人家說你胖你會怎回？我會回他 那是我用錢砸出來的我跟你說怎麼吃才會胖把別人調侃你的話變成另一種回答也是種話術我高中有個同學每次講話就是你這種講話方式最後大家沒什麼找他出來，你說可不可悲不想當邊緣人就是要走出來然後如果自己衛生問題也要解決，頭髮很油的衣服不整齊這個也會扣分的想要更多話題就是跟長輩多出去，看他們怎麼跟親朋好友講話說我當初國中3年級那時愛玩遊戲，然後被家人強迫去我哥的檳榔店工作那時還裡面開賭場，三不五時被罵xxx真的很難過不過時間久了就習慣了