已解答有沒有簡單快速的減肥辦法？
有沒有簡單快速的減肥辦法？
7個答案 有沒有簡單快速的減肥辦法？
-
匿名 #1樓
日常生活作息正常,均衡飲食,運動,不菸酒檳榔,最健康簡單的減肥辦法。
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
沒有。回答字數不足，請至少輸入15字
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
簡單+快速 但不健康 = 吃藥簡單 健康 = 運動+飲食控制簡單 快速 健康 = 養成持續運動習慣+持續飲食控制
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
少吃零食、不要喝飲料、勤勞運動。
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
愛美食又愛漂亮的我，在不知不覺中～ 把自已給吃胖了都不知道，真的是超後悔的~ 為了美美的身材，決定開始減肥之路 試過幾種不同的減肥方式，但效果都不盡理想 後來網路上看到蠻夯很多網民都很推的減肥操我每周三次照著做沒想到一個禮拜就瘦了1.5公斤 建議想瘦身的朋友們可以參考
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
前真的胖到我家人在我耳邊碎碎念，每天要我減肥 我身高不高，體重卻快重達82公斤OMG~ 經由表姊的介紹下，讓我知道了這項瘦身 沒想到我才短短的1個月我就瘦了4公斤了 周遭朋友和家人都覺得我太誇張了 怎麼可以瘦得這麼快而且還這麼健康 經過我努力不懈的運動， 在短短的半年內，這樣一路狂瘦了21公斤 本來圓滾滾的肚子整個消到變平的，身體也整個變的超輕盈的 衣服從換成XXL換成L號，現在還在持續中喔 分享給想減肥的你
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
我之前也想要輕鬆的減肥，看到FB上有人推薦某某咖啡減肥包，說是喝他們的咖啡就能輕鬆減肥，我非常心動的立刻購買來試試，結果當然是沒那麼好用，且伴隨著一堆副作用，嚇得我不敢再喝。後來跟朋友去台中澄觀中醫看減肥門診，經過中醫師的耐心說明、指導，才慢慢學會如何正確的減肥減重，並且在中藥的輔助下讓我順利的減肥瘦下來，學會正確的飲食習慣很重要，能夠幫助你在瘦下來時維持好水水的身材而不復胖，我跟朋友都是這樣瘦下來&這樣維持好身材的，你可以試試。
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 線上遊戲平台- 柏德之門3 第二輪開局 柏德之門3 第二輪開局
- 科技人- 台積電 RD Process Engineer 台積電 RD Process Engineer
- 希洽- 栞子也太棒惹吧 栞子也太棒惹吧
- 蘋果iOS作業系統- Apple Watch怎麼看剩餘電量 Apple Watch怎麼看剩餘電量
- 『通報』太合投資真的嗎？太合投資詐騙、有誰聽過太合投資？安全合法嗎？forth真的嗎？forth詐騙、有被forth騙錢的嗎？重金屬交易所詐騙
- 科技人- 台灣人的奴保護了台灣? 台灣人的奴保護了台灣?
- 電影- 劍雨是臥虎藏龍後最好的武俠片? 劍雨是臥虎藏龍後最好的武俠片?
- 烹飪DIY- 一人適合六人份還是十人份電鍋？ 一人適合六人份還是十人份電鍋？
- 股票- 籌碼經紀是指投信嗎 籌碼經紀是指投信嗎
- LinuxDev- 語音同步問題
- 最新資訊：SNTREX詐騙？富連金控詐騙？普誠詐騙？都是假投資真詐騙，投入後無法提領
- 股票- 請問高端疫苗的毛利率？
- 希洽- 所以靜香為什麼會看上大雄 所以靜香為什麼會看上大雄
- 棒球- ELTA球評素質？ ELTA球評素質？
- 詐騙通報：融貫投資是真的嗎、融貫投資詐騙、融貫投資是詐騙嗎、金股會友社群是真的嗎、金股會友社群詐騙、蔡國群詐騙、蔡慧麗詐騙。
- 希洽-風見隼人換成館長演會如何? 風見隼人換成館長演會如何?
- 家務管理- 一點絕 包裝內容物疑問
- 英雄聯盟- 特哥怎麼沒開台？在想切割台詞嗎？ 特哥怎麼沒開台？在想切割台詞嗎？
- 希洽- [Vtub
- 希洽- 日本搬家或賣房原地都會變空地？ 日本搬家或賣房原地都會變空地？
- 莊智淵- 台北推薦教削球的教練
- 台中- 哪裡有舊書的需求? 哪裡有舊書的需求?
- BaseballXXXX- 這種消化比賽 這種消化比賽
- 暗黑破壞神 - D3,D2,D1- D2R 冰火法 點法+其他疑問 D2R 冰火法 點法+其他疑問
- 英雄聯盟- 路人跟職業打真的有辦法五五開嗎？ 路人跟職業打真的有辦法五五開嗎？
- 高雄- 防水束口袋哪裡有？ 防水束口袋哪裡有？
- 這個聯盟特點是「有中國，沒有美國」
- 希洽- 柯博文哲學能力應該是機器人最頂吧 柯博文哲學能力應該是機器人最頂吧
- BaseballXXXX- 口罩支架 口罩支架
- 股票- 跌了分批買進 一直漲要怎麼操作 ???
