已解答有沒有簡單快速的減肥辦法？
有沒有簡單快速的減肥辦法？
7個答案 有沒有簡單快速的減肥辦法？
-
匿名 #1樓
日常生活作息正常,均衡飲食,運動,不菸酒檳榔,最健康簡單的減肥辦法。
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
沒有。回答字數不足，請至少輸入15字
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
簡單+快速 但不健康 = 吃藥簡單 健康 = 運動+飲食控制簡單 快速 健康 = 養成持續運動習慣+持續飲食控制
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
少吃零食、不要喝飲料、勤勞運動。
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
愛美食又愛漂亮的我，在不知不覺中～ 把自已給吃胖了都不知道，真的是超後悔的~ 為了美美的身材，決定開始減肥之路 試過幾種不同的減肥方式，但效果都不盡理想 後來網路上看到蠻夯很多網民都很推的減肥操我每周三次照著做沒想到一個禮拜就瘦了1.5公斤 建議想瘦身的朋友們可以參考
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
前真的胖到我家人在我耳邊碎碎念，每天要我減肥 我身高不高，體重卻快重達82公斤OMG~ 經由表姊的介紹下，讓我知道了這項瘦身 沒想到我才短短的1個月我就瘦了4公斤了 周遭朋友和家人都覺得我太誇張了 怎麼可以瘦得這麼快而且還這麼健康 經過我努力不懈的運動， 在短短的半年內，這樣一路狂瘦了21公斤 本來圓滾滾的肚子整個消到變平的，身體也整個變的超輕盈的 衣服從換成XXL換成L號，現在還在持續中喔 分享給想減肥的你
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
我之前也想要輕鬆的減肥，看到FB上有人推薦某某咖啡減肥包，說是喝他們的咖啡就能輕鬆減肥，我非常心動的立刻購買來試試，結果當然是沒那麼好用，且伴隨著一堆副作用，嚇得我不敢再喝。後來跟朋友去台中澄觀中醫看減肥門診，經過中醫師的耐心說明、指導，才慢慢學會如何正確的減肥減重，並且在中藥的輔助下讓我順利的減肥瘦下來，學會正確的飲食習慣很重要，能夠幫助你在瘦下來時維持好水水的身材而不復胖，我跟朋友都是這樣瘦下來&這樣維持好身材的，你可以試試。
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 個人電腦購買- 藝人店付款後還能改單嗎? 藝人店付款後還能改單嗎?
- 股票- 面板是不是拉高就空? 面板是不是拉高就空?
- 希洽- 聲優山村響 確診武漢肺炎(新冠肺炎) 聲優山村響 確診武漢肺炎(新冠肺炎)
- 公視- 紀錄片《公視門 All the King's Men》
- 如何使心不要想色的?
- 奧迦戰爭 - Ogre Battle- 命運之輪 第二章單挑ヴィイス
- 蘋果iOS作業系統- iPhone 15 pro耗電 iPhone 15 pro耗電
- 詐騙爆料：揭秘假Bitcore詐騙手法，美女邀請投資Bitcore被詐騙，投資Bitcore被騙，Bitcore是黑平台，Bitcore不出金，被Bitcore詐騙怎麼辦？
- BaseballXXXX- T1跟WBG實力差的有點大 T1跟WBG實力差的有點大
- 希洽- 迪士尼怎不改編aoe2的優娣忒 迪士尼怎不改編aoe2的優娣忒
- BaseballXXXX- 台灣人為何會住不慣北京？ 台灣人為何會住不慣北京？
- 希洽- 四宮輝夜其實很好追吧？ 四宮輝夜其實很好追吧？
- 重複發問會怎樣? 會被檢舉嗎?
- 馬來西亞- 匯款回馬來西亞
- 程式語言與理論- 如何使用dspic30F4011產生出SPWM
- 希洽- 卡塔庫栗變笑話 卡塔庫栗變笑話
- LamiGirls- Lamigo隊史最後一場例行賽
- 希洽- 想變成hololive的誰? 想變成hololive的誰?
- 行動通訊- 因疫情卡片所有人卡在中國 資費到期怎麼 因疫情卡片所有人卡在中國 資費到期怎麼
- 棒球- 今年富邦悍將是中職歷年來最衰的球隊嗎? 今年富邦悍將是中職歷年來最衰的球隊嗎?
- 女人話題- 網紅YouTube 收入很高歐 網紅YouTube 收入很高歐
- 個人電腦購買- TUF 4070 3.15 slot厚度 第四槽擴充卡 TUF 4070 3.15 slot厚度 第四槽擴充卡
- 棒球- 大餅是不是不肯認輸 大餅是不是不肯認輸
- 台南- 問一款幼兒食品 問一款幼兒食品
- 希洽- 刮掉鬍子撿到女高中生 刮掉鬍子撿到女高中生
- 詐騙爆料：揭秘黑平台IDA電子商務交易平台，被IDA電子商務交易平台詐騙怎麼辦？IDA電子商務交易平台是詐騙平台，IDA電子商務交易平台是詐騙黑平台，揭秘IDA電子商務交易平台詐騙手法
- 個人電腦購買- 沒了紅米ax6 中國路由器還推嗎 沒了紅米ax6 中國路由器還推嗎
- 棒球- 林子崴強在哪? 林子崴強在哪?
- 同居- 要怎麼讓父母同意和男友同居?
- BaseballXXXX- 天哥 天哥
