已解答有沒有簡單快速的減肥辦法?
7個答案 有沒有簡單快速的減肥辦法?
-
匿名 #1樓
日常生活作息正常,均衡飲食,運動,不菸酒檳榔,最健康簡單的減肥辦法。
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #2樓
沒有。回答字數不足,請至少輸入15字
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #3樓
簡單+快速 但不健康 = 吃藥簡單 健康 = 運動+飲食控制簡單 快速 健康 = 養成持續運動習慣+持續飲食控制
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #4樓
少吃零食、不要喝飲料、勤勞運動。
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #5樓
愛美食又愛漂亮的我,在不知不覺中~ 把自已給吃胖了都不知道,真的是超後悔的~ 為了美美的身材,決定開始減肥之路 試過幾種不同的減肥方式,但效果都不盡理想 後來網路上看到蠻夯很多網民都很推的減肥操我每周三次照著做沒想到一個禮拜就瘦了1.5公斤 建議想瘦身的朋友們可以參考
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #6樓
前真的胖到我家人在我耳邊碎碎念,每天要我減肥 我身高不高,體重卻快重達82公斤OMG~ 經由表姊的介紹下,讓我知道了這項瘦身 沒想到我才短短的1個月我就瘦了4公斤了 周遭朋友和家人都覺得我太誇張了 怎麼可以瘦得這麼快而且還這麼健康 經過我努力不懈的運動, 在短短的半年內,這樣一路狂瘦了21公斤 本來圓滾滾的肚子整個消到變平的,身體也整個變的超輕盈的 衣服從換成XXL換成L號,現在還在持續中喔 分享給想減肥的你
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #7樓
我之前也想要輕鬆的減肥,看到FB上有人推薦某某咖啡減肥包,說是喝他們的咖啡就能輕鬆減肥,我非常心動的立刻購買來試試,結果當然是沒那麼好用,且伴隨著一堆副作用,嚇得我不敢再喝。後來跟朋友去台中澄觀中醫看減肥門診,經過中醫師的耐心說明、指導,才慢慢學會如何正確的減肥減重,並且在中藥的輔助下讓我順利的減肥瘦下來,學會正確的飲食習慣很重要,能夠幫助你在瘦下來時維持好水水的身材而不復胖,我跟朋友都是這樣瘦下來&這樣維持好身材的,你可以試試。
回答日期:2021-04-19
其他問題
- 棒球- 如果能前進東京 如果能前進東京
- 電池-HP Pavilion 15-cc745TX筆電電池價格請益
- 美國籃球- 2000年後MVP季後賽表現 與FMVP 2000年後MVP季後賽表現 與FMVP
- 我有一個朋友 他爸3個月只有六日回家 她媽只要他做錯事就會拿洗衣架打他 他每次都會哭 兒今天他跑出來找我 我想問這算不算家爆?
- 棒球- 還好啦這次又不是最強中華隊 還好啦這次又不是最強中華隊
- 臺灣製造/愛用國貨- 臺製耐用三截滑軌
- 信用卡- 郵局簽帳卡不支援聯合信用卡中心小額支 郵局簽帳卡不支援聯合信用卡中心小額支 已刪文
- 希洽- fnaf佛萊迪午夜驚魂故事整理 fnaf佛萊迪午夜驚魂故事整理
- OSISKO詐騙、貴金屬交易詐騙 『通報』
- 希洽- [Vtub
- BaseballXXXX- 天母 天母
- 希洽- 富堅這次可以撐多久 富堅這次可以撐多久
- 棒球- 台灣投手日職跟美職體系養成 台灣投手日職跟美職體系養成
- 求救:我是學生 我跟別人約炮對方要求要給他一千我答應他 之後赴約跟我要電話說他朋友會打給我確認身份因為第一次約 又要求我要把一千拿去買點數拍給他之後因為買了又說怕我跟警察有關係需交保證金兩萬 但我家裡狀況不是很好我跟他說我沒辦法籌錢 他威脅我他老大幫派如沒籌錢要砍我跟我家人怎麼辦?
- 海賊王- 請問克比? 請問克比?
- 電池- 筆電外接電源
- 希洽- 找一個以「門」為等級的動畫 找一個以「門」為等級的動畫
- BaseballXXXX- 富邦到底要怎麼贏味全 富邦到底要怎麼贏味全
- 棒球- 7/3後到今天為止的達比修 7/3後到今天為止的達比修
- 特力集團有限公司特力貿易代購平台是真的嗎?假徵工真詐騙
- 詐騙分享:聚祥詐騙,聚祥投資詐騙,聚祥客服詐騙,聚祥賴群祖詐騙,
- 韓國旅遊- 有關往釜山出差之防疫旅館問題
- CRYPTO詐騙,CRYPTO金融詐騙,天雲融創詐騙,天雲融創是詐騙嗎,CRYPTO金融是詐騙嗎
- 希洽- 有大逃殺類型的遊戲做成美少女抽卡嗎
- NBAGM- 奢侈稅及薪資空間補強的問題請益?
- 棒球- 大家今天看完會不想再看中職嗎? 大家今天看完會不想再看中職嗎?
- 科技人- 能力重要還是實力重要 能力重要還是實力重要
- ToyosakiAki- 想把她娶回家的聲優排行榜
- Shou-Jeng- 守正加油
- 希洽- 露比 看到 黑川茜 這樣會氣炸吧? 露比 看到 黑川茜 這樣會氣炸吧?