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射箭- 初學者裝備順序
最近小弟是從體驗課程開始學習了射箭 一直都是去射箭場借裝備 最近開始想慢慢開始存自己的裝備 練習場的箭多少也都有損傷 不知道是不是該先從1916箭組跟箭袋還有指套開始買就好？ 因為反曲弓我爬文好像要去店家那依照手長身高去…
2021 年 5 月的問題
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射箭- 平日中午信義運動中心揪人
說是揪人 不過應該是請前輩指導跟認識箭友～^^ 之前想學射箭時有去信義運動中心上過一趟體驗課程 不過當時教練比較著重在教導姿勢 跟練習射箭 但是還沒介紹到自己去練時怎麼弄場地 跟借用中心的弓～ 不知道有沒有比較熟悉那邊的…
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射箭- 弓身選擇障礙
目前小弟出清玩具後 終於有預算組自己的弓了（歡呼 不過上課時有請教教練 教練是說弓身可以買好點的 不過去信義時 跟別教練聊天時， 又說弓身差不多，只差重量 請問不考慮預算的情況下 WNS motive fix Hoyt…
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射箭- 如何紀錄每次練習
請問大家都如何紀錄每次練習？ 應該不會每次都用新靶紙 大家會自己印紙去紀錄每箭的落點嗎？ 還是有什麼app好用的嗎？ 另外我看網路上影片 有的人會特別寫說早日突破多少環 這是什麼計算方式嗎？ 感謝回答～^^ --
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射箭- 弓身/弓臂調整磅數
先說明我不是洗文章唷… 純粹問題多 哈哈哈 最近已組了自己的弓 在店家購買弓臂時有簡單試拉了一下磅數 不過後來自己練習時箭數一多覺得姿勢容易因疲勞跑掉 所以想調整弓身上的旋鈕降低一些磅數 問題來了～ 1.自己調整磅數時我…
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射箭- 反曲射不準
我反曲射1年了 基本上就是外行人 自己亂射這樣 35磅 新手亂射 偶爾還是會弓弦打到自己手臂 偶爾會射出靶外 精密度不高 10公尺 射籃球大小 沒辦法都中內圈 我的瞄準方式都是靠眼睛 不是靠下巴 ------ 最近去射箭…
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射箭- 平日晚上中正運動中心家教課
大家好 不知道版上有沒有跟我一樣的初心者 想先上十堂家教課試試看 想揪同好一起上課（課程費用可以便宜一些） 再決定是否長期投資這項運動 目前是個連反曲和複合弓都不太會分別的菜菜 但覺得很有趣 意者請站內信 謝謝 --
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射箭- 大家都如何在家設置箭靶？
因應防疫及更頻繁自主訓練， 大家都如何在家設置箭靶短距練習呢？ 我是打算買靶就好，找個地方放在紙箱裡面 我使用反曲弓實磅28.7，預計距離3-4M 很擔心彈頭會射穿靶撞牆啊啊啊www 網路上Eva 靶50cm*50cm*…
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射箭- 新手設備升級建議或練習上的建議
大家好 小弟最近開始練習現代反曲弓，算是一半自己摸索 一半射箭場的教練熱心指導 目前大約在 12～15 公尺左右練習（看當下體力） 設備目前還很陽春，大概是以下 迪卡儂的 Club 500 木頭弓 68 -26 迪卡儂…
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運動傷害- 前十字韌帶撕裂治療方式
小弟一個月前打羽球時為了救球往後跳,落地時左腳單腳著地,小腿已經停住但是大腿還在向內側轉,之後就聽到啪一聲隨後伴隨劇痛,後來有去照MRI發現前十字韌帶跟外側副韌帶有部分撕裂，以及骨髓水腫和膝蓋部分積液，想問一下這個一定要…
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合氣道- 請問美國哪裡可以學
請問 --
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合氣道- 關於台北的道場
各位版上先進大家好： 小弟之前在台南工作，不過近期調到台北了 想學合氣道，不知道各位是否有比較推薦的道場? 小弟的需求是 練習為平日晚上，離工作地點或住家比較近的地方 我工作在中山區建國北路二段附近，家住永和頂溪接運站附…
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合氣道- 徵求兒童暑期營隊武術老師
大家好， 目前我們正在籌辦兒童合唱團的大型暑假營隊， 當中有規劃兒童武術課程，作為「身體律動」訓練的一部份， 期望可以培養孩子的專注力及持續力。 營隊資訊說明如下: 一、時間：7月2日-7月5日、7月9日-7月12日，本…
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合氣道- 冒昧詢問，但無意冒犯!
個人本身是學柔道的，但對於合氣道一直有好感 加上父親也建議女生學合氣道比較好(雖然他也是練柔道哈) 後來去搜尋很多影片，覺得很多處跟柔道有微相似之處 所以也萌生學習意圖，本來想從校內社團學起 但是之前在學校內社團中，看到…
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合氣道- 關於三重東漢武道館
最近想開始學柔術或合氣，在網路搜尋到三重東漢武道館，看了相關簡介，但找無相關學費訊息，笨蛋我怕$$不夠，所以想請問各位有人知道學費的range嗎?(第一次發文，請見諒) -- Sent from my Android -…
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合氣道-從新手晉級至一(初)段需訓練的時間
請教各位先進，在一般的狀況下，從無基礎到晉級一段，所需要練習的時間? 感謝! --
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合氣道- 請問新北市哪裡有在教合氣道?
各位大大好，小弟是台中人， 剛好要到台北慈濟上班， 想在下班時練練合氣道，運動一下~ 請問新北市哪裡有在教合氣道呢? 那上課時間、價位是? 感謝! --
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合氣道- 協會/協進會/運動中心 練習問題
各位前輩好，小弟約10年前曾學習過合氣道半年（印象中有升級1次還是兩次）。 是協會系統的，後來因求學/工作，完全放下了。 近期想重新學習合氣道，在板上已搜尋過知道協會/協進會兩體系的相關資訊了。 想請請問的是，因為住家或…
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合氣道- 請問脊椎側彎可以學合氣道嗎
從小就覺得武術很厲害！！！道服看起來也很帥！！！ 大二的時候有參加三次學校的柔道社 但因為社團沒有請老師，都是學長姐教學，而我沒有底子 所以是從護身倒法開始學的，回家全身都覺得很酸痛，不知道這樣是不是正常的，後來怕姿勢不…
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合氣道- 多年前練習到五級(黃)，重新學習問題
十多年前，大約是2003年 在協會的道館練習過合氣道一年，有升級過一次(五級黃帶)。 當時有領到一張協會的晉級證書，好像是初級晉級後，到升段前的段外者都有這張。 多年來已經遺失。 想請問如果要再找協會或協進會的道館，都還…
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有氧運動 - 瘦身- 關於有氧老師的體態
常常聽到朋友說有氧老師的體態怎麼沒怎樣怎樣 簡單來說就是體態應該像運動員或健身教練那樣 但單純跳有氧，本來就不容易變瘦不是? 重點在於提升活動度、心肺、肌耐力、柔軟度、平衡吧? 不知道我有沒有說錯 大家覺得有氧老師的體態…
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有氧運動 - 瘦身- 雙北/桃園有body attack課程的
原本在world gym時就很喜歡上body attack的課程 後來因為家附近開了一家新教室也有body attack 所以後來就將world gym的約停掉了 結果現在新教室的BA課只剩下一堂...但時間不能配合 想…
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有氧運動 - 瘦身- WG的LESMILLS第四季發表會
下禮拜WG又有LESMILLS發表會了 https://imgur.com/si8Mfh2(FB找的，如果有侵權問題麻煩跟我說，我會馬上刪除) 以前我LESMILLS發表會上一堂就會走了 不是我那間店只有一堂就是下班太累…
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有氧運動 - 瘦身- World gym內壢店的Combat老師
大家好 這幾天會去內壢找朋友 想說去內壢踩點一下 目前看到的老師有Wendy Howard和阿發 有沒有人有推薦哪位老師 要不然還是會趕去台北上Shawn或Sandy的課了 --
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有氧運動 - 瘦身- WG台中西屯店會員
想知道WG西屯店資訊， 最重要的就是每個月會費， 另外設備等等的也歡迎業務私訊我喔。 謝謝。 --
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有氧運動 - 瘦身- 詢問北市哪裡可上單次有氧
各位大大， 本身上過拳擊有氧、槓鈴有氧、飛輪、水壺鈴等課 以前南湖高中運動中心單次進健身房就能上飛輪（世大運後好像沒了） 不知台北哪裡還有哪些地方可單次有氧 目前只知大同桑富士有這種課 謝謝 --
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有氧運動 - 瘦身- 詢問Bodycombat肌力訓練歌
今天剛上完BC,有一首肌力訓練的歌很喜歡 聽到很多次但用歌詞查不出一個所以然 依稀記得有left right left to the right?之類的 是女歌手唱的 ，不知道有沒有BC認歌好手知道歌名嗎？謝謝各位 --
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有氧運動 - 瘦身- zumba鞋推薦
女生，zumba初學者，已爬文 但不確定有氧鞋跟zumba鞋是否可以同類 腳很大，腳長25.5，慢跑鞋有時要穿26才舒適 所以希望推薦的鞋款有大尺碼的 謝謝 --
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有氧運動 - 瘦身- Bodycombat的一首歌
最近常上到這首歌 之前也有上過 覺得歌很好聽 是第七首泰拳 只記得大約八分鐘 有一大堆的running man 有人知道嗎? --
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有氧運動 - 瘦身- World Gym有氧課程求推薦
小弟是個只重訓不太有氧的人 之前被朋友說服去體驗過wg的舞蹈課程 我朋友是上的蠻開心地拉 我跳的很累 不過飆汗感覺很爽 但實在是放不太開加上肢體極度不協調 這課程好像不適合我 之後也有再去挑戰過NTC 感覺自己太廢也跟不…