日本旅遊- 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食 求大阪和東京有蔬菜或健康的外食

１． 出遊日期： 12月底
２． 每日行程：一週東京一週大阪
３． 特別希望：
各位日本專家好，因為本人是便秘魔人，加上現在懷孕更是慘慘慘慘慘，想問看看除了火鍋類型餐廳（若有推薦也歡迎提供）或Yayoi可能有熱青菜，有沒有版友可以推薦相對來說比較有熱青菜（首選），不要醃漬菜，或有溫沙拉或生菜沙拉的餐廳，非吃素（若有不錯蔬食餐廳也可以推薦）
只是希望多點青菜還有比較健康啊！
或是日本有像台灣的健身健康便當嗎？
謝謝各位大大！
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