棒球- 真正的美式訓練真的很爽嗎？ 真正的美式訓練真的很爽嗎？

真正的美式訓練真的很爽嗎？
球迷通常都會認為日式訓練就是殺豬公，
美式訓練就是過爽爽，畢竟在中職的確
就是這樣，中職日式訓練量是美式訓練
量的兩倍以上(紅中在富邦春訓只用桃猿
時期的一半，富邦球員就受不了)。
但回歸美日訓練的主場看看，
從日本到大聯盟挑戰的選手們，
基本上身材都是壯上一圈，
反而讓人們覺得是不是在日職都沒什麼練
。
例如：達比修、大谷翔平。
達比修在日職時期根本奶油小生，
大谷翔平日美時期對比，日本時代
好像營養不良。
所以說真正的美式訓練是超越日式訓練
的刻苦訓練嗎？
但富邦的美式訓練怎麼越練肌肉量越少
呢？
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