溜冰 - 直排輪- 溜直排輪的衣著怎麼穿？

拍謝，連續發兩篇文。
我又有新的問題了...下禮拜要開始上第一堂直排輪課，對於全身的穿著都充滿疑惑。
除了自己會去買屁墊（防摔褲）之外～

教練建議我要買到小腿肚左右的中長襪子，如果是這樣的話，是不是就不能穿長褲了？
因為長褲不可能再塞到直排輪鞋裡面。
只能穿七分或是五分褲褲嗎？
還是可以穿類似瑜珈褲很貼身的長褲，然後長襪照樣套上來穿？

因為很怕曬黑，但又得戴安全帽，可以建議怎麼戴帽子可以防曬呢？戴鴨舌帽壓在裡面？還是戴這種沒有頭頂遮蔽的網球帽
建議戴眼鏡嗎？還是隱形眼鏡呢？

以上，抱歉問題很多，因為真的很怕受傷，想要穿得很齊全XDDD

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