棒球- 郭泓志的訓練中心到底有沒有效 郭泓志的訓練中心到底有沒有效

看了一下林哲瑄季初訓練相關新聞
看了這篇
https://www.cna.com.tw/news/aspt/202201240096.aspx
「
林哲瑄先前在郭泓志開設的訓練中心維持自主訓練，他透露約有6、7名職棒球員也在那邊訓練，郭泓志開的課表很扎實，每天從早上9時30分一路訓練到中午12時，訓練內容都是郭泓志一手安排，帶回國外的訓練方式，讓台灣球員有機會接觸。
跟著郭泓志訓練約2個月，林哲瑄笑說，體脂肪消了很多，核心力量有明顯進步，上週開始回到球隊跟著練習，感覺進度上沒有落後，反而有超前。林哲瑄多方涉略新的訓練方式，「多學多看，棒球一直在進步，不能只靠天賦打球。」
」
是效果好不好、因人而異？
還是說林哲瑄沒去那邊訓練的話、會打得更爛？
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