已解答補鈣跟身體的體態維持有關連嗎?
補鈣跟身體的體態維持有關連嗎?
6個答案 補鈣跟身體的體態維持有關連嗎?
-
匿名 #1樓
這 也 是 看 人 的 吧 可 以 補 充粽合 的跟 b群 主要 是身體 能 吸收進去 吧
回答日期：2021-04-23 -
匿名 #2樓
我記得好像有關係喔，以前看蠻多新聞都有提到，所以我後來也開始補鈣，希望老了之後身形不要太老態
回答日期：2021-04-23 -
匿名 #3樓
身體曲線好不好看當然跟骨骼有極大的關係，肌肉也是很有關係，平常不要只覺得保養完臉蛋就能看起來很年輕，沒有適當的運動還有照顧好骨骼，身體曲線歪七扭八的，臉再好看整體也會顯老哦!
回答日期：2021-04-23 -
匿名 #4樓
注重補鈣就會在飲食、運動、作息上較養身，也因此儘管50多歲了，也可以看起來比較年輕!至於從幾歲開始補嗎?我只能說越早補越好!提早補有益無害
回答日期：2021-04-23 -
匿名 #5樓
40歲起請加強補鈣！爬樓梯容易覺得累、走起路來感覺卡卡的等等行動力不靈活問題，妳曾想過，這些原來都跟身體缺鈣有關係嗎？有鈣好處多，別當「少鈣族」鈣質不只能幫助骨骼與牙齒的正常發育及健康，也是人體所需的礦物質，身體需要仰賴鈣質來調控細胞通透性，維持骨骼健康。依據台灣國民營養健康狀況變遷報告記載，國人普遍缺鈣，有九成以上的成年人每天的鈣質攝取量都未達標準值1,000毫克。國健署資料更顯示中年以後骨質每年約減少0.3%~0.5%，停經後婦女流失加快，若是又常常飲用咖啡與茶，就容易成為「少鈣族」。可惜大家常忽略鈣質是身體不可或缺的營養，也甚少認真的為自己好好補充鈣質。
回答日期：2021-04-23 -
匿名 #6樓
我30歲出頭就很注意運動健身還有飲食均衡，保養當然一樣要注意，而且是特別注意的程度XD，到現在40了，人家看起來都覺得我年紀大約是27、28歲(開心~)，補鈣對體型的維持有影響沒錯，當然還是要搭配運動，若不運動只單純補鈣效果是有限的!!
回答日期：2021-04-23
其他問題
- 銀行貸款- 理財型房貸
- 希洽- 如果你是馬里奧 有自信脫身嗎?(墮天錄雷) 如果你是馬里奧 有自信脫身嗎?(墮天錄雷)
- 女人話題- 之前Taiwan can help的現在在哪？
- 棒球- 少棒比成棒強的國家除了台灣還有嗎 少棒比成棒強的國家除了台灣還有嗎
- 網球- 接班？為什麼沒有人覺得是新神下凡 接班？為什麼沒有人覺得是新神下凡
- 男女- 總是男性抱怨性生活不美滿？ 總是男性抱怨性生活不美滿？
- 男女- 兩性的擇偶差別 兩性的擇偶差別
- 希洽- 為什麼一拳的King會如此的強? 為什麼一拳的King會如此的強?
- 棒球- 聯盟可以制訂各隊外包的轉播標準嗎 聯盟可以制訂各隊外包的轉播標準嗎
- 希洽- 一拳重製版在腐女界有市場嗎？
- 美國籃球- Kobe Bryant 和 LeBron James
- 石油被禁運，是一把雙刃劍
- 我想請問車立購-二手車收購推薦嗎?
- 信 - 阿信 - 陳信宏- 痞子的情書 煉金術
- BaseballXXXX- 盧孟揚 盧孟揚
- 美國籃球- Lakers正負小教室Oct.19 Lakers正負小教室Oct.19
- 希洽- 甲賀瞳術跟佐助瞳術,誰能勝出? 甲賀瞳術跟佐助瞳術,誰能勝出?
- 女人話題-為什麼有人還在內用,不怕確診?小孩也不怕? 為什麼有人還在內用,不怕確診?小孩也不怕?
- 棒球- 這麼暗的環境打球不安全吧 這麼暗的環境打球不安全吧
- 漢堂- 炎二的蜜蒂與羅德曼
- 房屋交易- 要繼續租還是趁新青安也買下去？ 要繼續租還是趁新青安也買下去？
- Dist-Com- Climate prediction
- BaseballXXXX-台南天氣 台南天氣
- 棒球- 成晉跟晨威是不是隨便擺一個先發都好? 成晉跟晨威是不是隨便擺一個先發都好?
- 現金卡貸款債務問題~現金卡跟貸款能整合債務嗎?
- 科技人- LAM 面試請益
- BaseballXXXX- 換代跑換超前分？ 換代跑換超前分？
- BaseballXXXX- 掃地機要買哪台 掃地機要買哪台
- 線上遊戲平台- 天命奇御2的裝備強化問題 天命奇御2的裝備強化問題
- 希洽- MD 屋敷童 墓指 連鎖問題 MD 屋敷童 墓指 連鎖問題
