應該是4-16歲兒童推薦可以喝維滋液 液體的比較好吸收

健康食品可以當作保養的方式，天天服用。就好像我們疲累的時候，我們可以去藥局、超市購買長效的b群，透過服用長效的b群，可以讓自已的體力變得非常好。

嬰幼兒,小朋友,小善存2~3歲一天半顆， 4歲以上一天一顆,可以吃到12歲

要吃健康的食物讓自己保有體力

儘量吃天然食物均衡比較好啦這麼小就吃化學維他命不太好, 大人是不得已追求效率追時間太忙才吃的

有效方法將先天體質調理好比起囫圇吞棗的每天吃五顏六色營養品還好，很多人補充營養品是吃心安理得，補了一堆營養品一年、二年過去了你問它有吃和沒吃有何差異，他也說不出個所以然，因此，補充一堆吸收率低的營養品不如找位專業又不商業的中醫師幫忙把體質調好提升免疫力比較實際。