B群B群B群B群B群B群B群B群

紅牛嘛，給你一對翼.......................................

蠻牛真的有用欸我覺得可以試試

B群B群B群B群B群B群B群B群

維他命B，可以提神. .... ...........

吃自己ㄚㄚㄚㄚㄚqAq( ；´ Д｀)

加班十二小時，熬夜保養秘技:1. 注意適度營養補充:    ．量少質高的蛋白質，如 核桃、桂圓、大棗、腰果、杏仁    ．維生素B, 解除疲勞增強抗壓力    ．維生素A, 提高深夜工作者對光線適應力,防止視覺疲勞2. 避免長時間處在密閉的空調環境中3. 熬夜時不忘補充水份    ．白開水或枸杞子泡水的茶4. 隔天中午盡量午休一下，並安排一段較長時間的正常作息唷!以上資訊分享: 日明耀中西醫聯合診所     官網: https://www.sunshiny.com.tw/     有痛痠痲問題可參考COMETS遠道對應經絡療法: https://taiyihahaha.wixsite.com/my-site-3

暫時性補充體力不是辦法，為健康著想還是慢慢尋找轉職機會吧

上班、上課沒有體力，可以運用冥想，可以在短短五分鐘之內，可以快速回充體力，而且覺得精神奕奕。