已解答打籃球投球的時候一定要一隻腳前一隻腳後嗎? 原理?
打籃球投球的時候一定要一隻腳前一隻腳後嗎? 原理?
7個答案 打籃球投球的時候一定要一隻腳前一隻腳後嗎? 原理?
-
匿名 #1樓
一隻腳前一隻腳後只是為了站更穩，因為你投球出去的時候手的力會往前也就是說你上半身會往前傾，籃球這個運動需要利用走位等方式，投球時也要閃躲如果你沒有一隻腳前一隻腳後可能你身體晃動會造成偏移，l 多出一隻腳變 h就更不容易被人推倒。
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
如果你是右撇子, 通常投球時會右腳在前,左腳在後,這樣投球時出口才會穩, 投球穩命中率自然提高.以上5年的籃球經驗
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
還是建議雙腳平行如此才能假投 或是增加左切右切的威脅性 球風才會多元
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
不一定喔⋯⋯有時前後腳站只是為了比較穩，或是為了做後撤步，也可以雙腳平行站在做切入會比較有壓迫感
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
不見得 姿勢沒有硬性規定 準就好
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
不一定唷,因為一隻腳前一隻腳後會比較穩~關於打籃球雖然是用手投籃，但是優秀的腳步給我們的投籃提供著巨大的幫助。腳步運用的合理，進攻高效又節省體力。下面幾種腳步可以起到給大家提醒的作用，只要我們善於思考，不難發現腳步的魅力。腳步大師奧拉朱旺一，試探腳步持球進攻時，試探步必不可少。但是有兩個細節大家要注意，這樣效果才能更好。保羅的腳邁到對方腳外，回撤後雙腳穩定伺機投籃細節1，持球試探步要有爆發力，且球跟著重心動起來。如果你的速度很快，有爆發力的試探步會讓防守者非常忌憚，你大力試探步時，他會不自覺的後撤。此時你可以投籃或接其他變化。2，腳要邁到對方腳外，回撤時雙腳要站穩，腳尖發力。任何投籃前都要保持雙腳前腳掌發力。抬起腳跟二，one two step腳步這種腳步是實戰中應用最多的腳步之一。因為這個動作靈活多變，主要分為以下幾種。1，前沖細節用靠近防守者的那隻腳停第一步，然後另一隻腳跟上，完成雙腳起跳。如果向左突破，就是用右腳作為第一步如圖1，如果向右突破就是用左腳為第一步，大家在練習時多多體會。2，後撤步後撤步其實是one two step 的變種。即向前一步後，先後撤步。右腳蹬地細節用一隻腳向前攻擊防守者的重心，然後後撤。很多人用後撤步但是效果不好，主要原因在於，一是前期的進攻鋪墊動作沒有威脅；二是沒有攻擊防守者重心，後撤無力。應該向前運球的同時，一隻腳邁向防守者的方向讓他以為你要向前突破，此時也可以有適當的身體接觸。這時再後撤，效果就很好。3，接傳球快速跑動中，接球同時又有進攻威脅其實是比較難的。這時的one two step，就會派上用場。如圖，接球的一瞬間，阿聯的左腳作為第一步，然後右腳跟上，以達到雙腳支撐的目的。阿聯的左腳細節腳步：第一步到位後要做到腳尖儘量指向籃筐方向。如圖中阿聯的左腳直接指向籃筐，這樣很容易讓你的身體也面對籃筐，便於下一步動作。接球手：提前做好接球的準備，節省更多時間。三，歐洲步腳步1，哈登、韋德式腳步細節哈登腳步：跟三步籃一樣。但是在雙手持球確定軸心腳後，軸心腳要有爆發力去變向到另一邊，核心肌群也要用力。這樣能保證變向迅速有力。手上動作：此時可以雙手護球避免被拍掉，也可以做出假傳球的動作（可以朝隊友方向騙協防者，也可以用球晃協防者的眼睛）。以上請參考~
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
兩種都嘗試看看兩隻腳站一起投籃或是一前一後的腳投籃哪種比較穩
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 女人話題- 不花錢的公益活動有哪些？ 不花錢的公益活動有哪些？
- 日本旅遊- 北海道 7天6夜 行程請益 北海道 7天6夜 行程請益
- 希洽- 承太郎會怎麼破解賭靈魂遊戲?? 承太郎會怎麼破解賭靈魂遊戲??
- 台中- 台中治療濕疹有效的皮膚科 台中治療濕疹有效的皮膚科
- 股票- 疫情嚴重 很多產業都賠錢 為什麼股價漲?
- Boyzone- 把音樂轉到電腦後...
- 希洽- MHR請問首領火龍的百龍夜行 MHR請問首領火龍的百龍夜行
- 房屋交易- 關於內湖的瓏山林大直香榭 關於內湖的瓏山林大直香榭
- 股票- 請問現在是不是營收開出來就可以先賣一波 請問現在是不是營收開出來就可以先賣一波
- BaseballXXXX- 第一次去新莊 第一次去新莊
- BaseballXXXX- 啦啦隊自由市場 啦啦隊自由市場
- BaseballXXXX- 鋼龍+Faker 鋼龍+Faker
- 棒球- 錢公今天會有什麼驚人之語? 錢公今天會有什麼驚人之語?
- 棒球- 肯特現在在想什麼？ 肯特現在在想什麼？
- 玄彬- vast官網 2020電影作品
- 彰化- 請問鹿港遇到密醫如何檢舉？ 請問鹿港遇到密醫如何檢舉？
- BaseballXXXX- 今日王柏融 今日王柏融
- BaseballXXXX- 明天金曲獎 明天金曲獎
- 希洽- 帶土跟卡卡西的神威，誰在清理？ 帶土跟卡卡西的神威，誰在清理？
- 行動通訊- 求推薦S23U保護殼與保護貼 求推薦S23U保護殼與保護貼
- 台南- 乳清蛋白何處買？
- 假冒富蘭克林行騙：Franklin Templeton詐騙、富蘭克林鄧普頓基金詐騙、詐騙人設-章雲起、富蘭克林證劵投顧詐騙、凱利公式結合本金、MAX交易所USDT線上分所
- 棒球- 一些台裔球員的可以回台灣選秀嗎？ 一些台裔球員的可以回台灣選秀嗎？
- BitMart是真是假？是假、BitMart詐騙、BitMart交易所詐騙、BitMart詐騙APP、加密貨幣合約交易詐騙、有被BitMart騙錢的嗎？
- 高雄- 高雄有推薦的平價精釀啤酒嗎?
- 棒球- 第六隊台鋼要找誰當球隊看板球星？ 第六隊台鋼要找誰當球隊看板球星？
- BaseballXXXX- 邱智呈跟張偉聖是同類型選手吧 邱智呈跟張偉聖是同類型選手吧
- 股票- 陽明的融資這波會多慘呢？ 陽明的融資這波會多慘呢？
- AV女優- 這是哪一部韓國三級片?
- 股票- 菜鳥韭菜持股健檢 菜鳥韭菜持股健檢
