已解答國中生想要長高，可以使用什麼方法?
國中生想要長高，可以使用什麼方法?
10個答案 國中生想要長高，可以使用什麼方法?
-
匿名 #1樓
打藍球，排球，一切要跳高的運動，如你懶得跳，把自己倒吊也有效用
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
當然首要均衡營養.睡眠充足.少吃速食.15.6.7歲吃轉大人.多做跳躍運動.如躲避球.羽毛球等等等之類.但要保護好膝關節跟腳踝.還有很重要的是.骨乃腎精所養.要留給長骨所用.勿亂用.還有不抽菸.不要問我為何有人抽菸依然長很高.每個人體質不一.有這樣的需求.就要避免相牴觸的物質.給你作參考.謝謝
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
早睡早起 絕對不要熬夜 三餐正常吃多運動 像是打籃球 跳繩等運動
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
打籃球 跳繩 游泳 建議10：30到11：00就睡睡前可以拉門框像拉單槓那樣我記得喬丹就是那樣長高的
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
多吃飯，多睡覺，多喝水，然後一直一直睡就行了。還有游泳
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
飲食要均衡呀, 多運動, 多吃肉多吃菜！
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
0000000000000000000000000000000
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #8樓
睡眠充足真的很重要!另外可能不要背重物吧 很重的書包感覺會讓脊椎姿勢不良(?
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #9樓
基本的早睡早起很重要 真心不騙其他的就是運動
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #10樓
跳繩,打籃球,打排球,老師說犯錯跳繩500下,有助於長高,有學長姊因為這樣一年長高10公分(WOW)
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 股票- 九星連珠 九星連珠
- 股票- 關於看多的股民與分析師 關於看多的股民與分析師
- 希洽- 阿姆羅開幽谷的機體，打的贏西羅克的The 阿姆羅開幽谷的機體，打的贏西羅克的The
- 期貨與選擇權- 加權指數狂跌小台卻狂拉 加權指數狂跌小台卻狂拉
- 女人話題- 大家人生的第一個醫美療程是什麼？ 大家人生的第一個醫美療程是什麼？
- 希洽- "我破防了"是支語嗎？ "我破防了"是支語嗎？
- BaseballXXXX- 原來鋼龍今年只有3場100球 原來鋼龍今年只有3場100球
- 日劇- 想找一部女主角很花癡的日劇 想找一部女主角很花癡的日劇
- 女人話題- 為何女生愛裸露卻要怪天氣熱？ 為何女生愛裸露卻要怪天氣熱？
- 棒球- 大王要繼續留日真的很難嗎
- 房屋交易- 房價不跌的話 少子化辦公室有啥招? 房價不跌的話 少子化辦公室有啥招?
- 希洽- 找一部卡牌對戰動畫 找一部卡牌對戰動畫
- 希洽- 日本的超級英雄都是屎缺嗎 日本的超級英雄都是屎缺嗎
- 西方製裁是為「推翻普京」？！唐寧街趕緊辯解
- 男女-誠心發問論及婚嫁但這樣可以娶嗎? 誠心發問論及婚嫁但這樣可以娶嗎?
- 希洽- 鈴芽之旅的女主阿姨的大叔同事 鈴芽之旅的女主阿姨的大叔同事
- 希洽- MHRSB 大錘 MHRSB 大錘
- 信長之野望- 九九之力 活力心得 如何合出來
- 女人話題- 被性騷擾了但對方強辯... 被性騷擾了但對方強辯...
- 棒球- 台灣三級棒球都是看教練暗號打球嗎 台灣三級棒球都是看教練暗號打球嗎
- 台中- 台中哪裡有鳥店 台中哪裡有鳥店
- 房屋交易- 日本『小太郎一個人生活』的公寓 日本『小太郎一個人生活』的公寓
- 台中- 中秋禮盒推薦 不用蛋黃酥～ 中秋禮盒推薦 不用蛋黃酥～
- 股票- 晶豪科跟新唐破10日線要賣嗎？ 晶豪科跟新唐破10日線要賣嗎？
- BaseballXXXX- 好好想想 好好想想
- 電影- 第四台電影頻道是不是快不行了 第四台電影頻道是不是快不行了
- GetBackers-s- 最近的少快都沒閃靈嗎?
- 希洽- 橋牌的程式? 橋牌的程式?
- 希洽- 朱朱 是不是 很適合 Cos 露西亞？ 朱朱 是不是 很適合 Cos 露西亞？
- 希洽-獵人給民視拍會如何？ 獵人給民視拍會如何？
