已解答國中生想要長高，可以使用什麼方法?
國中生想要長高，可以使用什麼方法?
10個答案 國中生想要長高，可以使用什麼方法?
-
匿名 #1樓
打藍球，排球，一切要跳高的運動，如你懶得跳，把自己倒吊也有效用
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
當然首要均衡營養.睡眠充足.少吃速食.15.6.7歲吃轉大人.多做跳躍運動.如躲避球.羽毛球等等等之類.但要保護好膝關節跟腳踝.還有很重要的是.骨乃腎精所養.要留給長骨所用.勿亂用.還有不抽菸.不要問我為何有人抽菸依然長很高.每個人體質不一.有這樣的需求.就要避免相牴觸的物質.給你作參考.謝謝
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
早睡早起 絕對不要熬夜 三餐正常吃多運動 像是打籃球 跳繩等運動
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
打籃球 跳繩 游泳 建議10：30到11：00就睡睡前可以拉門框像拉單槓那樣我記得喬丹就是那樣長高的
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
多吃飯，多睡覺，多喝水，然後一直一直睡就行了。還有游泳
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
飲食要均衡呀, 多運動, 多吃肉多吃菜！
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
0000000000000000000000000000000
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #8樓
睡眠充足真的很重要!另外可能不要背重物吧 很重的書包感覺會讓脊椎姿勢不良(?
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #9樓
基本的早睡早起很重要 真心不騙其他的就是運動
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #10樓
跳繩,打籃球,打排球,老師說犯錯跳繩500下,有助於長高,有學長姊因為這樣一年長高10公分(WOW)
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 女人話題- 梨泰院是密閉的嗎 有妹子去過嗎 梨泰院是密閉的嗎 有妹子去過嗎
- 假冒黑網詐騙、GFS.LE是詐騙嗎？GFS.LE安全嗎？GFS.LE詐騙，GFS.LE是詐騙，GFS詐騙、投資詐騙
- 「我們肯定會回來的！」
- 牛仔褲- momotaro 0105尺寸請教
- 『通報』美潤國際是正規嗎？美潤國際詐騙、有人知道美潤國際嗎？安全合法可以賺錢嗎？被美潤國際騙錢拿的回來嗎？已經證實美潤國際是詐騙遇到請注意！
- Arashi- カイト台版CD內容顯示不一樣?
- 棒球- 打150快速球是可以訓練的嗎？ 打150快速球是可以訓練的嗎？
- 希洽- overlord外傳小說？ overlord外傳小說？
- 女人話題- 找不到配得上我的對象 找不到配得上我的對象
- FAPL- 英格蘭近年最強一次，南門必須留任 英格蘭近年最強一次，南門必須留任
- 男女- 對另一半原生家庭的財務付出 對另一半原生家庭的財務付出
- 棒球- 剛剛陳子豪那球真的處理不到嗎 剛剛陳子豪那球真的處理不到嗎
- 紅石投資是詐騙嗎？安全合法嗎？ 紅石投資詐騙、紅石投資有限公司詐騙、許芷茵詐騙、假冒投資公司詐騙、股票詐騙
- 希洽- 沙迪克還是處男嗎？ 沙迪克還是處男嗎？
- 棒球- 兄弟的球衣是不是最無聊 兄弟的球衣是不是最無聊
- 單車 腳踏車- 瑞芳附近的騎車路線 瑞芳附近的騎車路線
- BaseballXXXX- 蔡鎮宇 蔡鎮宇
- WorldCup- 看pele以前世界盃影片 對手感覺超髒耶？ 看pele以前世界盃影片 對手感覺超髒耶？
- 房屋交易- 該買房還是租房？ 該買房還是租房？
- 幣安詐騙
- ShamanKing- 第十三屈通靈迷聚會 9/6（日）歡迎通靈迷參與！
- 電影- 貝武夫怎麼沒成為經典？ 貝武夫怎麼沒成為經典？
- 古典鋼琴家 - 莫札特,貝多芬,蕭邦,李斯特,舒伯特,柴可夫斯基- 小時候彈過的曲子的曲名
- 房屋交易- 購買預售屋發現滲水問題該如何處理？ 購買預售屋發現滲水問題該如何處理？
- 棒球- 中信辜董事長贏了 中信辜董事長贏了
- 美國職棒/大聯盟- 請問有人知道這首音樂叫什麼名字嗎？ 請問有人知道這首音樂叫什麼名字嗎？
- 股票- 正隆紀念品衛生紙只能跑去板橋領嗎? 正隆紀念品衛生紙只能跑去板橋領嗎?
- 希洽- 這幾部動畫哪部能活最久 這幾部動畫哪部能活最久
- 棒球- 郭俊麟可以換其他隊兩個S級球員了吧 郭俊麟可以換其他隊兩個S級球員了吧
- 英雄聯盟- 打完了，第一天最驚豔的是哪隊/選手? 打完了，第一天最驚豔的是哪隊/選手?
