已解答國中生想要長高,可以使用什麼方法?
10個答案 國中生想要長高,可以使用什麼方法?
-
匿名 #1樓
打藍球,排球,一切要跳高的運動,如你懶得跳,把自己倒吊也有效用
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #2樓
當然首要均衡營養.睡眠充足.少吃速食.15.6.7歲吃轉大人.多做跳躍運動.如躲避球.羽毛球等等等之類.但要保護好膝關節跟腳踝.還有很重要的是.骨乃腎精所養.要留給長骨所用.勿亂用.還有不抽菸.不要問我為何有人抽菸依然長很高.每個人體質不一.有這樣的需求.就要避免相牴觸的物質.給你作參考.謝謝
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #3樓
早睡早起 絕對不要熬夜 三餐正常吃多運動 像是打籃球 跳繩等運動
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #4樓
打籃球 跳繩 游泳 建議10:30到11:00就睡睡前可以拉門框像拉單槓那樣我記得喬丹就是那樣長高的
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #5樓
多吃飯,多睡覺,多喝水,然後一直一直睡就行了。還有游泳
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #6樓
飲食要均衡呀, 多運動, 多吃肉多吃菜!
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #7樓
0000000000000000000000000000000
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #8樓
睡眠充足真的很重要!另外可能不要背重物吧 很重的書包感覺會讓脊椎姿勢不良(?
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #9樓
基本的早睡早起很重要 真心不騙其他的就是運動
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #10樓
跳繩,打籃球,打排球,老師說犯錯跳繩500下,有助於長高,有學長姊因為這樣一年長高10公分(WOW)
回答日期:2021-04-19
其他問題
- 美國籃球- 季後賽歷史上有沒有全部以下犯上的紀錄?
- 西斯 性愛- 爲什麼看A片不能一起看? 爲什麼看A片不能一起看?
- 棒球- 對第五屆WBC想看到場面 對第五屆WBC想看到場面
- BaseballXXXX- 五棒蔣智賢 五棒蔣智賢
- 股票交流協會社群詐騙、Mother詐騙、飆股詐騙、投資詐騙黑平台
- 科技人- 人事凍結了嗎 人事凍結了嗎
- 英雄聯盟- 來吧,可以討論Final組合了 來吧,可以討論Final組合了
- 希洽- [Vtub
- 楊千嬅- 請問大家最喜歡哪張專輯呢?
- 房屋交易- 首爾與台北市,目前房價差多少 首爾與台北市,目前房價差多少
- 希洽- KYO這實況主的看點是什麼 KYO這實況主的看點是什麼
- WorldCup- 席丹的一個動作 席丹的一個動作
- 希洽- 漫畫家走紅是否有年齡限制? 漫畫家走紅是否有年齡限制?
- 棒球- 只有我覺得今天中華隊對上巴拿馬很有機會嗎 只有我覺得今天中華隊對上巴拿馬很有機會嗎
- 棒球- 陳金鋒幹了什麼怎麼黑了? 陳金鋒幹了什麼怎麼黑了?
- BaseballXXXX- 今天MVP 今天MVP
- 日本旅遊- 12月去東京 兔年生肖紀念品推薦行程 12月去東京 兔年生肖紀念品推薦行程
- 機車 摩托車- 買重機後是否該留下白牌? 買重機後是否該留下白牌?
- 科技人- 數位ic生涯選擇 數位ic生涯選擇
- 男女- 女生發生過關係的對象應少於? 女生發生過關係的對象應少於?
- 俄媒:普京稱美國正試圖通過指責俄羅斯來欺騙自己的民眾
- 股票- 有誰今天沒進場的
- 棒球- 亞冠賽是很重要的比賽嗎 亞冠賽是很重要的比賽嗎
- 希洽-黑嘉嘉意外的很適合演艾比? 黑嘉嘉意外的很適合演艾比?
- 日媒曝光安倍與「統一教」創始人孫女婿合影,岸田政府被炮轟
- 棒球- 現在國際賽還有遵照當時的分級制嗎 現在國際賽還有遵照當時的分級制嗎
- 女人話題- 幾歲開始朋友變少? 幾歲開始朋友變少?
- 麻將- 自摸插進去可以眼牌嗎
- EUREKA- 2012 Eureka ao 第一集
- 日本旅遊- 關於川崎直達迪士尼的巴士 關於川崎直達迪士尼的巴士