已解答國中生想要長高,可以使用什麼方法?
10個答案 國中生想要長高,可以使用什麼方法?
-
匿名 #1樓
打藍球,排球,一切要跳高的運動,如你懶得跳,把自己倒吊也有效用
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #2樓
當然首要均衡營養.睡眠充足.少吃速食.15.6.7歲吃轉大人.多做跳躍運動.如躲避球.羽毛球等等等之類.但要保護好膝關節跟腳踝.還有很重要的是.骨乃腎精所養.要留給長骨所用.勿亂用.還有不抽菸.不要問我為何有人抽菸依然長很高.每個人體質不一.有這樣的需求.就要避免相牴觸的物質.給你作參考.謝謝
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #3樓
早睡早起 絕對不要熬夜 三餐正常吃多運動 像是打籃球 跳繩等運動
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #4樓
打籃球 跳繩 游泳 建議10:30到11:00就睡睡前可以拉門框像拉單槓那樣我記得喬丹就是那樣長高的
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #5樓
多吃飯,多睡覺,多喝水,然後一直一直睡就行了。還有游泳
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #6樓
飲食要均衡呀, 多運動, 多吃肉多吃菜!
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #7樓
0000000000000000000000000000000
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #8樓
睡眠充足真的很重要!另外可能不要背重物吧 很重的書包感覺會讓脊椎姿勢不良(?
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #9樓
基本的早睡早起很重要 真心不騙其他的就是運動
回答日期:2021-04-19 -
匿名 #10樓
跳繩,打籃球,打排球,老師說犯錯跳繩500下,有助於長高,有學長姊因為這樣一年長高10公分(WOW)
回答日期:2021-04-19
其他問題
- BaseballXXXX- 好抖 好抖
- BaseballXXXX- 阿喵七局上 阿喵七局上
- 日本旅遊- 東京迪士尼樂園假期套票 東京迪士尼樂園假期套票
- 美容保養/沙龍- BHK’s越桔熊果素/奢光錠 BHK’s越桔熊果素/奢光錠
- 美國再一次將各國置於危險境地!(四)
- 希洽- 露比 以LoveLive 出道比較好吧? 露比 以LoveLive 出道比較好吧?
- 與尹錫悅結婚已10年
- 棒球- 啦啦隊會不會影響到球員專心打球? 啦啦隊會不會影響到球員專心打球?
- 假冒黑網pitevo詐騙、pitevo交易所詐騙、挖礦詐騙、虛擬貨幣詐騙、投資詐騙無法出金
- 配息方案詐騙、逐夢專案詐騙、假徵工真詐騙
- 棒球- 統一為什麼堅持要用唐肇廷 統一為什麼堅持要用唐肇廷
- 處女座(8/23-9/22)- 唐綺陽每日星座運勢04/23處女座運勢
- 希洽- 炸彈魔三人組給絕茲絕拉看了啥練? 炸彈魔三人組給絕茲絕拉看了啥練?
- 女人話題- 喜歡一個人住還是跟家人?
- 棒球- 中職復賽計畫有5.3.2場地版本
- 希洽- 會忘記動畫細節是不是很方便? 會忘記動畫細節是不是很方便?
- 房屋交易-林口森聯41 林口森聯41
- PU Markets Ltd是詐騙嗎?假平台.真詐騙!
- 線上遊戲平台- 特惠的時間點 特惠的時間點
- 股票- 同學會APP匯入券商庫存股是否安全? 同學會APP匯入券商庫存股是否安全?
- 英雄聯盟- 阿嬤胸罩 阿嬤胸罩
- 鞋板- 現在台灣還有買得到airmax KOD的店面嗎
- 股票- 2542 興富發 市政愛悅火災沒人關心? 2542 興富發 市政愛悅火災沒人關心?
- 蘋果iOS作業系統- Iphone13 Pro 與Iphone13 Pro Max相機 Iphone13 Pro 與Iphone13 Pro Max相機
- 賴(line)投資群組,假賺錢真詐騙
- WorldCup- 剛剛加拿大是世界盃史上最快進球嗎? 剛剛加拿大是世界盃史上最快進球嗎?
- 希洽- 獵人試驗哪一關最難 獵人試驗哪一關最難
- 贏鑫社詐騙、汪銘祥詐騙、助理Lucy詐騙、孕龍計劃詐騙、徐月霞詐騙、lMarktes詐騙、黃金期貨詐騙、飆股特戰營詐騙
- 房屋交易- 第二戶利率和成數 第二戶利率和成數
- 電影- 《哥吉拉:-1.0》第二支預告上線 《哥吉拉:-1.0》第二支預告上線