已解答國中生想要長高，可以使用什麼方法?
國中生想要長高，可以使用什麼方法?
10個答案 國中生想要長高，可以使用什麼方法?
-
匿名 #1樓
打藍球，排球，一切要跳高的運動，如你懶得跳，把自己倒吊也有效用
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #2樓
當然首要均衡營養.睡眠充足.少吃速食.15.6.7歲吃轉大人.多做跳躍運動.如躲避球.羽毛球等等等之類.但要保護好膝關節跟腳踝.還有很重要的是.骨乃腎精所養.要留給長骨所用.勿亂用.還有不抽菸.不要問我為何有人抽菸依然長很高.每個人體質不一.有這樣的需求.就要避免相牴觸的物質.給你作參考.謝謝
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #3樓
早睡早起 絕對不要熬夜 三餐正常吃多運動 像是打籃球 跳繩等運動
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #4樓
打籃球 跳繩 游泳 建議10：30到11：00就睡睡前可以拉門框像拉單槓那樣我記得喬丹就是那樣長高的
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #5樓
多吃飯，多睡覺，多喝水，然後一直一直睡就行了。還有游泳
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #6樓
飲食要均衡呀, 多運動, 多吃肉多吃菜！
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #7樓
0000000000000000000000000000000
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #8樓
睡眠充足真的很重要!另外可能不要背重物吧 很重的書包感覺會讓脊椎姿勢不良(?
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #9樓
基本的早睡早起很重要 真心不騙其他的就是運動
回答日期：2021-04-19 -
匿名 #10樓
跳繩,打籃球,打排球,老師說犯錯跳繩500下,有助於長高,有學長姊因為這樣一年長高10公分(WOW)
回答日期：2021-04-19
其他問題
- 棒球- 獅魯閣開張 獅魯閣開張
- 盲用行動科技- Xperia P LT22 找不到地方維修
- 韓劇- 魷魚遊戲的其中一項遊戲 (有雷) 魷魚遊戲的其中一項遊戲 (有雷)
- 范文芳- 為什麼當年紅不起來呢
- 女人話題- 二手化妝品捐贈 二手化妝品捐贈
- 希洽- 廁索打的贏新魯夫嗎？ 廁索打的贏新魯夫嗎？
- 醫學生物- 前幾天眼睛模糊並突然眼睛出現黑影跟隨
- 希洽- 有自卑型主角的作品嗎? 有自卑型主角的作品嗎?
- 溝通談話技巧- 表達課程推薦
- BaseballXXXX- 這是短今？ 這是短今？
- Play Station - PS- 怎麼知道遊戲的下載有沒有完整無毀損 怎麼知道遊戲的下載有沒有完整無毀損
- 暗黑破壞神 - D3,D2,D1- D2R 請問這是怎麼回事 D2R 請問這是怎麼回事
- 棒球- 想打大魯格棒球但是怕被球打 想打大魯格棒球但是怕被球打
- 詐騙爆料：揭秘黑平台富盛，被富盛詐騙怎麼辦？富盛是詐騙平台，富盛是詐騙黑平台，揭秘富盛詐騙手法
- 希洽- [Vtub
- 科技人- 台G視訊面試
- 爆料詐騙平台：智禾投資是詐騙嗎、智禾投資是真是假？智禾投資安全嗎？被智禾投資詐騙怎麼辦？智禾投資詐騙、智禾詐騙、智禾投資交易所詐騙、黑網投資詐騙平台、多位受害人被騙無法提領出金
- BaseballXXXX- 宋88 宋88
- 棒球- 沒人覺得林昱珉像朴智星嗎? 沒人覺得林昱珉像朴智星嗎?
- KERORO- 網路上哪裡還找得到中文配音動畫
- 希洽- 我推的孩子 雙胞胎的姓氏??? 我推的孩子 雙胞胎的姓氏???
- 創富國際詐騙、台灣創富詐騙總經理捲款潛逃 『通報』
- Chaince是詐騙嗎？安全合法嗎？ Chaince詐騙、鼎盛金融詐騙、假冒黑網投資詐騙、無法出金
- 女人話題- 長輩不喜歡吃藥 長輩不喜歡吃藥
- Ikariam - 遠古文明- 回鍋玩家
- BaseballXXXX- 呂彥青 呂彥青
- 希洽- 戰爭時「搶錢！搶糧!搶娘們」常發生嗎？ 戰爭時「搶錢！搶糧!搶娘們」常發生嗎？
- 鄭元暢- 小綜現在重心在對岸嗎??
- 角色扮演製作- 有沒有人想出吸血鬼騎士阿??
- AV女優-有同時跨足18禁跟非18禁的實況主嗎？
