2021 年 5 月的問題

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氣功- 李承忠氣功？

親戚在學 我自己沒聽過 查Google好像沒什麼負面資訊 是不是頂多沒有紮實的醫學根據 但應該是沒有斂財、健康副作用之類的問題吧 謝謝 --

其他：運動 2021-05-17 614
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氣功- 請問勞宮穴

想請教版上各位大大 多年前因機緣認識ㄧ位氣功老師幫我開通雙手的勞宮穴 說平時可雙手掌間畫圓能讓手的氣場變大 但不知這種用意為何，另外這種還有其他練法或用途嗎？ 感恩 --

其他：運動 2021-05-17 607
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氣功- 小周天有動功的嗎?

沒看過動功的小周天 最近有練這個 名叫顧氏小周天 是像是做操有氣感 不知道有沒有小周天的效果 他的徒弟說做完不用收功 想跟板友問問看 http://www.biguzhangyan.url.tw/assets/%e9%a…

其他：運動 2021-05-17 595
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氣功- 在台北新竹身體的感覺很不同

不好意思，如果不方便在此發文，再煩請通知一聲 我會立刻刪文的 謝謝您 我對氣功不太了解，只是身體總覺得 從台北回到新竹(工作地點)後，身體部分很容易麻 很像靜電一樣，想說這跟氣功會有關係嗎？ 近兩年在新竹工作，身體變糟了…

其他：運動 2021-05-17 736
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氣功- 女子練氣後乳房縮平之原因

版上前輩大家好: 在書上看到，唯有練氣，皮膚才能保持自然的光澤， 才能留住青春 健康與美麗。 但女人練氣後，會"乳房縮平，女化男身" 請問這是什麼原因呢? 這是要練到很高層次才有的結果 還是一開始練就會? 覺得很疑惑，故…

其他：運動 2021-05-17 600
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氣功- 請問如何感覺到氣的流動...

我是在家自己靜坐，隨著靜坐的時間越來越長有些現象的感受如耳鳴或者肌肉抖動，但並非每次都會有...而且肌肉抖動位置都不太相同，但不清楚這些是不是跟氣有關，目前在板上唯一有看到的是肌肉不自覺抖動... 因為網路上所說氣的感覺…

其他：運動 2021-05-17 612
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氣功- 關於「內證觀察筆記」一書

偶然知道有這麼一本書，作者未具名。 「內證觀察筆記」，ISBN：9789865663841 紀錄作者在內證時 (也叫內觀)，所能體察到的身體現象。 再配合古代中國對人體與自然各種交互現象的解釋。 其中讓我特別感興趣的地方…

其他：運動 2021-05-17 644
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氣功- 視障朋友學習氣功請益

各位好！學弟是一名視障按摩師， 對於學習氣功一直很有興趣。 不過他聽一位有在練氣功的同行前輩說： 由於工作的關係， 自己每天都必須花相當的時間和精力， 在排除從客人身上吸收到的濁氣or病氣。 因我也是個氣功的門外漢，不知…

其他：運動 2021-05-17 589
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氣功- 站樁後腦有感

請問各位大大，最近站樁身體有些感覺想請教各位~ 我站的是渾圓樁跟馬樁，頻率大概兩天左右站一次，一次大概15分鐘左右，樁的體感是腳底重心放腳跟，脊柱拉直落跨那種 但最近站的時候，以及站完一段時間，後腦那個位置會很有感覺，還…

其他：運動 2021-05-17 567
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氣功- 禁慾之於男女的影響與差別請益

大家好: 跟大家請教一個關於禁慾議題， 就以練丹來說，男生禁慾確實是很需要的， 且也有百日築基一說。 但以一般青壯年男生來說，禁慾的難度是高的， 我自己的感覺來說(今年38歲)，如果能禁慾到二週以上， 身體的感覺就好很多…

其他：運動 2021-05-17 652
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氣功- 長生學？

各位版大好， 最近媽媽被鄰居鼓吹去參加長生學，因為強調免費的又可以練氣強健身體，媽媽很心動，但又怕會不會有什麼副作用例如走火入魔或開穴後容易感應到不好的東西等等，所以請我上來發問有建議的大家，請大家給些建議，謝謝。 --

其他：運動 2021-05-17 652
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氣功- 吐納練習

各位好 想請問各位關於吐納的練習 是否有比較建議的練習方式 相關的書籍都是呼吸配合一些導引的手勢 但不知道呼吸的部分怎麼做才是比較正確的 想請問吐納練習是否可以增加血液的含氧量 或是呼吸需要次數會減少 如果本身慢跑是否也…

其他：運動 2021-05-17 611
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氣功-平舉功 舉手功的禁忌

文章說 隨著功夫的自然進步，手臂乃至肩部會有酸痛麻脹的現象的酸痛麻脹之感， 會漸漸減輕，經絡氣脈暢通 做的過程 手臂不會酸 肩部痠痛也算還能忍受 不太酸 每天只有舉15-20分 但做到現在第5天 肩 頸緊繃不舒服 如果肩…

其他：運動 2021-05-17 749
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氣功-《中國仙道之究竟》王德槐 有人去買來看嗎

很久沒練過功，忽然就想查查宗家源頭資料， 中國仙道坊間好像都把王德槐推崇為道家修仙第一人， 查了下他寫過《中國仙道之究竟》(1998~)共6冊、 《修仙寶典: 天機秘文》， 而且王德槐是台灣人，1977年出陽神。 想問問…

其他：運動 2021-05-17 687
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氣功- 疲憊感-人生長久的困擾

大家好 我今年3X歲，遙記得我國小的時候，每天都有用不完的精力 但自從我國中開始，每天就開始睡不飽的感覺 臉上隨時都掛有黑眼圈 每天都要睡滿7~8小時，才"有機會"有"精神飽滿"的感覺 我有手腳會流汗的問題 在變天、下雨…

其他：運動 2021-05-17 585
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氣功- 瑜珈練氣的原理與目的?

問問題前先拋磚引玉簡述自己透過蹲樁練氣的過程 蹲低樁要是要領正確算是藉由武火加壓讓雙足雙手關節逐一鬆開 然後同時把氣脈水管加粗(鬆開才會粗)的下水道工程 等到髖關節與會陰到命門這段脊椎與氣脈逐漸鬆開且強壯 才會慢慢感覺到…

其他：運動 2021-05-17 612
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啦啦隊- 台師 誠徵啦啦隊教練

代po 台師大台灣語文學系急徵啦啦隊教練！ 預計11/20舉行啦啦隊比賽，學校的評分標準是注重創意啦啦舞， 因此不需要有特別的競技部分。參與人數約30人左右，隊上女生比例較高 相關競賽規則在此：http://www.ph…

其他：運動 2021-05-17 626
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啦啦隊- 請問這是今年大專盃的訊息嗎?

http://www.aimg.com.tw/cheer/ 中華民國大專校院103學年度啦啦隊錦標賽競賽規程 一、依 據：依據教育部體育署 臺教體署學（三）字第1040005158號函辦理。 二、宗 旨：為積極推展大專校…

其他：運動 2021-05-17 642
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啦啦隊- 求 台北 社會隊 收留~

是這樣的~ 目前還是大學生 一直對啦啦隊很有興趣 無奈唸了一間沒有啦啦隊的學校... 想要自己去找外面的啦啦隊練習 但是是全新手 不知道有沒有團體可以收留我~ -- Sent from my Android --

其他：運動 2021-05-17 584
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